电吉他练了食指关节有点疼是怎么回事?拜托了各位 谢谢

我以前断断续续有玩过木吉他`现在隔了好几年没怎么练了`最近突然想练电琴`完全自学`现在练了一个月差不多`食指大关节有时候用手一捏有点疼怎么回事.(本人每天基本3-4个小时.一个半小时半音阶练习.其他时间都是基本技巧和节奏练习.还有就是一个月了4/4拍只能清晰的弹80的速度`正常吗?)

暂时别练这么多内容,打个比方说,你一天只能吃2个鸡蛋,你逼自己吃10个那是什么效果?这样你就应该能明白了!速度开始都是以慢为主的!建议60的速度练习!你这个算正常的!大关节痛是用力过多劳累过度或者是练习是按弦的方法错误!你现在的情况应该是累的!这个要你自己来衡量是这么造成的!
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