用冰敷面会瘦吗?怎样可以瘦脸.

Question

不要化妆品等...教我有什么方法可以健康瘦脸。

Answer 1

冰敷面不会瘦，而且过冷的水会使毛孔收缩，容易使皮肤干燥以致脱皮，加速皮肤老化，所有不建议使用冰敷面。
正确瘦脸的方法：
1、晨早推拿
利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿，促进脸部淋巴排毒！注意力度要适中，不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹。
2、脸部运动
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，如果非要看电视，那你可以找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法也可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动！不看电视就对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
3、口腔推拿
口腔推拿可以软化僵硬的面部肌肉。嘴巴“啊—”地张开，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿。
4、沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致。
5、敲打瘦脸
去买一个按摩用的小木槌，或者是很多用来瘦脸的小工具都可以。在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂上护肤用的橄榄油来减少摩擦。在上网，看电视等空闲时间敲个十几分钟，要坚持做噢！这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，对减少脸部脂肪有很大的帮助。注意每次敲打完要清洗干净。
6、瑜伽瘦脸
瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性。瑜伽方法对于提升脸部线条，消除皱纹和双下巴也有不错的效果。
（1）手指指腹按着头的两侧，用画圆的方法按摩数次。这样可以提升脸部线条。
（2）双手轻轻握拳，拳头的第二关节放在脸颊的颧骨下面，将脸上的肉往上推，重复3次。
（3）用大拇指按压眉头降低眼压。
（4）最大限度地抬起头部，将舌头伸出来，保持这个动作5秒，重复练习3次，消除双下巴。

Answer 2

明星瘦脸心得 林依晨 地瓜营养早餐 林依晨每次来内地，都必定会吃的一种早餐——蒸地瓜。几乎每天早餐林依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富，又不会让人发胖，在养生和减肥方面都相当精通的林依晨说：“地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的养生减肥食品呢！” 吃酵素 林依晨为了瘦出下巴，曾坚持的断食21天。不过各位亲可千万不要效仿哦···虽然没有进食，林依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后，林依晨成功瘦身7公斤。 运动减肥 林依晨曾经每天早早气场去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，林依晨足足瘦了3公斤，不止人瘦了连肤色都跟着变得红润足多。 刘亦菲 多吃水果多喝汤。每天游泳是塑造身材线条。 安以轩 冷水洗脸 用冷水冲洗脸部20-30秒，加强血液循环，她的模特朋友还会把脸伸进冰箱的冷藏室内1分钟，说能带动脸部废水向下排除。并紧实肌肤，如果你不怕冷的话，也可以尝试做一下。 饮料消肿 用一些咖啡因，茶碱，葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢，排除脸部多余水分，防止肌肤松弛下垂。特别注意的是，晚上八点以后不要进食，喝水，不要熬夜，保持良好的生活作息。相对而言，你早餐起床后反而应该尽量多喝水，用说来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水。本回答被提问者采纳

Answer 3

每日三餐后冷毛巾敷面部15分钟，一个月就可以瘦脸了。

Answer 4

用冰敷会短暂的热胀冷缩，看起来像是瘦了，但是并不能从根本上瘦脸，如果要从根本上瘦脸，可以多吃吃佳颜果，通过咀嚼可以吸收里面的瘦脸成分，由内而外瘦脸更加彻底。

Answer 5

减肥，，，脸会跟着瘦，化妆品是没有瘦脸的功效的，除非打瘦脸针，健康的方法就是减肥，多运动