第1个回答 2017-11-21
头发出油多很容易导致头皮毛囊堵塞,头皮油腻不透气,久而久之,头发就不能健康的生长,还会导致头发细软,可以从以下几方面来改善:
洗发水中可加入适量的食盐,可以缓解头皮油腻;
头发出油较多中医上认为是肝火较旺,可以每晚热水泡脚,这样可以减轻吃出油;
头发细软的人体内一般缺铁,饮食上多吃含铁质多的食物,如菠菜、卷心菜、黑木耳等;
对于头发稀疏出油多最好还是建议用缮丝缘丝木精华液来改善,直接涂抹在发根,这个一般用上半个月即可控制出油情况,坚持用防脱生发。
第2个回答 2018-07-05
吹风机吹干或者洗发水不适合等等原因。
头发出油严重要使用温和洗发剂,并且尽可能的清洁到发根,这样在一定程度上可以减轻出油的情况;每天补充足够的水;水是带出人体内毒素的一个过程,这样有利于帮助身体排毒,达到水油平衡,对头发出油也有一定的帮助;最后要勤洗头发,有些人认为过于频繁的洗头发会让出油情况更加严重,其它这些是没有根据的。
本回答被网友采纳
第3个回答 2019-01-18
头发出油厉害大多是营养不均衡,或者精神压力大引起的。
1、避免用脑过度或精神紧张,保证充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的生活习惯。
2、不要每天洗头,2-3天一次即可。洗发时,顺着头发从发根抹自发梢,反向易伤毛鳞,不要用指甲抓头皮,而应该用指尖轻按。洗发水温适宜,不可太烫。
3、适量地进行室外运动,多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮,如果头发容易油腻,应避免吃油腻煎炸食物,多食水果蔬菜。
4、从发根给头发补充营养,专家建议吃发特浓营养素,从根本上补充头发在生长过程中所需营养。
第4个回答 2018-10-04
好多方法都是治标不治本,最重要的还是要调节好生活,少熬夜,少吃烧烤,身心放轻松。洗发用不含硅的中药制洗发水,坚持长期使用,效果显著。