一、适量喝水
每天都要摄取适量的水(最多不要超过2L，最少不少于800ml)，女人的保养毕竟是要由内到外的水就是最根本的源泉，即使用了再多外用的产品都只是指标不治本女人保养美白从河水开始！
二、睡前饮品
在睡觉之前最好就是喝上一杯红酒，红酒有助于美容补血，想面色红润美白就从喝红酒开始，而且还有利于睡眠，还能加快血液循环，增强皮肤对保湿产品的吸收。
三、减少洁面次数
在夏天一般可以一天洗三次脸，但是在冬天最好减少到一次到两次，因为过多的洁面会洗去了脸部的油脂也吸走了脸部的水分，让皮肤变得非常干涩、缺水。
四、使用护肤品
对干性皮肤的MM来说最好就是使用一些护肤品。
五、使用保湿霜
夏天趁脸部还湿润的时候涂抹上保湿霜能够更加容易达到很好的保养效果，其实趁皮肤还湿润的时候涂抹能够锁住肌肤中的水分并增加光泽感，如果是那种非常厚重的面霜并不适合此技巧，因为变成容易搓泥。
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