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铁皮枫斗怎么吃
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-03-12
取新鲜的铁皮石斛10-20克或者干铁皮枫斗5克,用清水冲洗干净。(如果是鲜铁皮石斛,要敲扁切成小段)。
将清洗干净处理好的铁皮石斛或铁皮枫斗放入锅内,加适量的水(根据自己日饮的水量),用大火将水煮开,再用小火慢慢熬3小时以上为佳。
熬3小时后关火,稍等冷却即可饮用。一时喝不完的可以先装入保温瓶保温,喝的时候再倒。
饮毕,将铁皮石斛或铁皮枫斗取出嚼服。
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第1个回答 2014-12-31
水煮法,用水煮30-45分钟。 也可放入排骨中炖煮。最后都是要吃进去的,大部分营养还在枫斗里面。小店TB:雁荡山铁皮石斛网 经营雁荡山铁皮石斛 乐清市农业局唯一指定窗口
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的正确吃法
答:
铁皮枫斗的正确吃法是煲汤
,具体做法如下:材料/工具:铁皮枫斗30g、胡萝卜50g、玉米50g、猪排骨250g、食用油、味精、炖锅、清水。1、准备材料。2、在炖锅里面放入猪排骨。3、放入胡萝卜。4、放入玉米。5、放入铁皮枫斗。6、加入适量的清水,大火炖45分钟,加入食用油、味精即可。
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