备孕攻略：如何提高受孕几率

Question

如题所述

Answer 1

受孕是一个复杂的生理过程－必须具备以下条件：卵巢排出正常的卵子、精液正常并含有正常的精子、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵、受精卵顺利地被输送进入子宫腔、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床，这些环节中有任何一个不正常，都会影响怀孕几率。
👩‍⚕️找到排卵期
建议找到排卵期，在排卵日前后隔一天同房一次，保证精子质量同时，增加怀孕的几率。
🔍检查不孕因素
备孕超过一年不孕，建议夫妻双方去医院检查。如果没有不孕的因素，检查正常，一般适龄的妈妈（23-30岁）三个月内受孕几率为30%-40%，半年内受孕几率可达50%-60%，一年内受孕成功率已经达到70%-80%。
👫适当增加频次
一般在排卵期的性生活可以适当增加频次，当然受孕机会并不是与频次呈直线相关。在非排卵期尽量限制性生活频率。
🧪精液水平检测
根据精液水平检测结果显示，一周超过3次同房，精液的数量和质量明显下降。