《活出生命的意义》给你的最大感触是什么?文学家们是如何评价这本书的?
《活出生命的意义》,这本书的名字以及其畅销的数量,很容易让人们误解为是一本心灵鸡汤。但心灵鸡汤并非是有毒的,况且这是一碗用作者卓越的理性认识与真实的人生经历绘就的一碗“鸡汤”。我们也许不会经历作者所经历的“人间地狱”般的绝境,但我们每个人都会焦虑、抑郁,都会面临时间带给我们的各种各样的丧失,在残酷的人生真相面前,我们唯有投身于工作、爱和忍受苦难中,才能领悟到原来生命的意义是不言而喻的,我们的人生是有价值的。也正是因为这样,我们才有努力活下去的理由!
其实期待自己害怕的事情,这一做法首先就帮助我们接纳了自己的焦虑和恐惧,其次我相信很多人都有这种感受,有时候越是希望某件事发生往往都会有相反的结果。当一个在公众场合容易紧张的人热切期待自己在公众场合一直保持高度紧张,结果很有可能他反而做不到,这样练习的次数多了,紧张的毛病反而缓解了。当然对于这种方法,需要足够的幽默感和勇气才能达到很好的效果,但正如弗兰克尔所说,负责任就是人生的本质,我们需要对自己的人生肩负起义不容辞的责任,因此如果经受着这种痛苦,为何不拿出自我嘲讽的勇气去改变自己的生活呢?
你是怎么看的
我留恋这个缤纷的世界,渴望去塑造一个完全的自己,做有意义的事。我要做生活的掌控者,早睡早起,每天读书学习。虽然不能让生命增长,但能加强生命的宽度,像弗兰克尔一样活出生命的意义。
《活出生命的意义》给你的最大感触是什么?文学家们是如何评价这本书的?
如果你对现在的工作、生活、爱情、人生有什么疑惑、困扰;如果你正经历苦难的折磨、煎熬;如果你怀疑生命的意义,亦或是你在追求人生的升华。在你苦苦寻找、挣扎之时,在你想要放弃之时,再给自己一次机会,花上半天时间看看这本书。不一定能解决你的问题,至少会给你启迪,如灯塔般照亮你求索之路。全书共分为两大部分:在集中营的经历、意义疗法。
第一部分用极为平淡的文字描述了作者在集中营的种种经历,文中没有任何的抱怨、语言暴力、痛斥,只是淡淡的讲述,如一个旁观者,甚至比旁观者还要平静。
第二部分系统的介绍了意义疗法产生原因:大众对生命意义的思考及产生的困扰和“疾病”;存在之挫折、心理动力、生命之意义、存在的本质、爱的意义、苦难的意义、生命的短暂等一系列意义疗法的构成要素,同时穿插实例的介绍。
作为我自身而言,年岁渐长,每当回首往日,总有风轻云淡之感,一切云云,不过尔尔。以前种种,所思所想,皆有幻化。至为重要的一点则是,以前我关注生命的目的,现在我关注生命的意义。
这样的一则故事,是否能够让你懂了生命的意义呢?一个人爱别人,才能被别人爱,只爱自己的人是找寻不到自己的生命意义的。
而我,此刻,敞开心怀,去拥抱别人吧。
如果你也想找寻生命的意义,如果你也在经受一些磨难,这本《活出生命的意义》太值得一看了,请记得:炼狱般的痛苦一经超越,枝头绽放的将是爱与希望的花蕾。