为什么说吃火锅容易上火？

Question

如题所述

Answer 1

火锅虽然好吃，不少人却为吃后的上火而烦恼。其实，只要学会科学的吃法，便不必担心，吃火锅上火三大原因，一、由于汤料或调料的辛辣所致，二、在火锅的食物选配上不科学。三、盲目食用滋补火锅。指导意见最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，减少一些偏热症状;甚至引发某些疾病，达到健康饮食的目的注意保暖。

Answer 2

吃火锅容易引起上火，由于汤料或者调料辛辣所致，也可能是进食过多偏温肉食或者盲目添加滋补药材造成的。
1.汤料或调料辛辣
很多火锅的汤料或者调料都是辛辣的，但是这种调料刺激性比较强，吃的太多容易造成脾胃消化功能失调，导致到热湿邪内生，进而出现上火现象，可表现为牙龈肿痛、嘴唇干裂、咽喉肿痛以及口腔溃疡等。
2.进食过多偏温肉食
大部分的火锅都会有肉类食材，如果进食过多偏温性的肉食，比如羊肉、牛肉或者狗肉等，容易出现上火现象。这些食材均属于大热之品，吃了之后人体会感觉暖和，但如果内热较盛，吃了之后很容易上火。
3.盲目添加滋补药材
在火锅的汤底里加入滋补药材能够起到养生进补的功效，也有助于减少肉类食材的腥味。但是滋补性的药材不可盲目食用，如果本身属于偏热的体质，在火锅中加入肉桂、西洋参、附片等热性的药材，出现上火的可能性比较大。

Answer 3

吃火锅会上火，
首先，一般是由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。
其次、是有些人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，当然会“引火烧身”。本回答被网友采纳

Answer 4

吃火锅会上火，一般是由于汤料或调料的辛辣所致。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。其次是有些人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，当然会“引火烧身”。

Answer 5

为什么说吃火锅容易上火，吃火锅容易上火，主要是因为火锅里的拌料的，嗯辣是太大，而且用的一些特殊材料是人们吃了以后容易上火，其实并不能有什么大的问题，不吃也就算了。