怎么判断自己被朋友pua了？

Question

如题所述

Answer 1

判断自己是否被PUA了具体如下：

1、对方一般都会营造一个人设。这个人设一定是根据你内心欲望和喜好设定的，为了让你陷入对方的角色中不能自拔。现实中哪有那么多霸道总裁爱上我呢？

2、他会以，为你好，为我们好的角度，来打压你指责你。让你觉得事情一有不好的结果，就是你造成的，所以你要一直根据他提的要求改变自己，迎合对方。

3、引导你付出。精神和情绪被他控制以后，就开始不停地找理由，提各种要求，向你索取引导你付出，甚至还会装可怜装无辜，让你感觉到不满足对方，自己就是一个坏人，产生罪恶感。

职场中PUA的表现：

1、不断否定

领导一味地否定你的工作，却不提建设性的建议，不用怀疑，你就是被PUA了。

他们通过口头上的不断否定，以此来降低员工的自尊，调教出听话的员工，获得员工无条件的服从。

2、人身攻击

对于工作中存在的问题，不就事论事地讨论解决办法，而是上升到对你的态度、能力、人品等方面的批评。

这样的人身攻击，开始你会觉得不舒服；次数多了后你会变得很麻木，最后你自己也认同。忘记了反抗，你认同了他们的评价。

3、制造焦虑

通过夸大外部的糟糕环境，来凸显待在公司带来的稳定和安全，以此激发员工的焦虑和危机感，更加理所应当地压榨你。

被领导用信息不对称忽悠的员工，像拉磨的驴一样，想象着外面的洪水猛兽，埋头哼哧哼哧地拉着磨，心甘情愿被奴役。

4、美化压榨

通俗点讲就是给你画饼。打着“会给你机会”、“我很看重你”的名义，理所当然地压榨你，还要你抱着一颗感恩的心。