粘锅的原因:
1、刷锅破坏了铁锅的“保护层”。
铁锅是有生命的,在岁月中会发生缓慢的
化学反应,并在表面自然形成一层“保护层”,类似于陶瓷的釉土层,这一层的存在能一定程度上起到不粘的效果,能够避免调料食材与锅体本身发生各种化学反应。
2、烹饪手法有问题——以炒菜为例。
冷锅炒菜:炒菜前,锅子还没有充分预热,就开旺火匆匆开始炒菜,其错误在于,旺火会迅速提升锅子底部温度,导热不均匀,部分区域的锅体预热膨胀后会直接粘住食材导致加热过头;而另一部分却欠些火候,如果不能迅速翻炒,极易导致粘锅发生。
热锅热油,即炒菜前热锅的时候,同时倒入
食用油一并加热,等到油温开始冒烟了再开始炒菜。