炒豆饼的做法

如题所述

做法如下:
1、准备好食材:豆饼300克、黑椒牛肉肠2根、蒜瓣4个、青椒2个、食用油适量、酱油5克、食盐3克、辣椒酱1勺。
2、所有食材洗干净,将黑椒牛肉肠切成片、青椒去籽切块,蒜瓣去皮切碎。
3、锅中倒入食用油烧至六成热,先加入蒜末爆炒香味。
4、然后将豆饼、黑椒牛肉肠和青椒倒入锅中同炒。
5、将此菜翻炒几下以后,加入食盐和酱油来调味。
6、喜欢吃辣的朋友加点辣椒酱,不喜欢吃的朋友,可以不加。
7、充分将菜翻炒入味,一共大约炒3分钟左右时间即可关火出锅。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-06-16

  关于豆饼的吃法也很多,人们发挥着他们对于任何东西都要尽其效用而不可浪费的美德,开始走上了,捣鼓豆饼的大道,豆饼主要还是用来炒的多些。下面就来看看关于炒豆饼的做法吧。

  炒豆饼的做法 篇1

  食材

  主料

  豆饼300g,青椒2个,红椒1个,蒜苗4根

  辅料

  油 适量,盐 适量,葱姜 适量,香油适量

  蒜瓣 2个,酱油15ml,糖 2g

  胡椒粉1·5g,香醋 3ml,淀粉 3g

  步骤

  1.准备好豆饼。

  2.青红椒洗净切丝,蒜苗洗净切段备用。

  3.取一个小碗倒入生抽,糖,香醋,胡椒粉,盐,淀粉和少许清水搅拌均匀备用。

  4.锅中油烧热爆香葱姜蒜。

  5.倒入青红椒和蒜苗翻炒。

  6.再把豆饼倒入翻炒。

  7.加入调好的料汁翻炒均匀。

  8.淋入香油。

  9.翻炒均匀关火。

  菜品特色:

  豆饼--是咱们皖北地方特色食材。

  是用绿豆浆加热而成的一种豆汁小饼,入口绵软鲜嫩。

  最家常的做法就是清炒,清淡鲜美,很好吃的一道素食家常菜。

  炒豆饼是一种简单的吃法,人们可以在家中试着做做看。豆饼作为一种高蛋白质的食材,也不宜吃太多,凡事要控制一个量,不可过量不然就无法达到预期的效果。每一道菜都是厨者们,精心研究下才得以展现在人们的面前,我们要体验其中的美好与信念。

  炒豆饼的做法 篇2

  青辣椒炒豆饼

  青辣椒炒豆干丁、青辣椒炒豆饼、青辣椒炒豆豉等,都是很下饭的开胃菜,适合做便当菜。青辣椒做成的剥皮辣椒,更是打开味蕾的人间美味,我特别爱吃!不过因为吃青辣椒我还闹过一次笑话。

  青辣椒有的很辣,有的不辣。记得又一次在斋堂用餐,行堂拿了一罐剥皮辣椒出来问,我一看眼睛发亮,立刻点头要了一根,没想到我只是嘴唇碰到剥皮辣椒,连尝都还没尝到,就辣到眼泪、鼻涕直流,直到斋堂的人都吃饱走了,我还独自留在斋堂梦擦眼泪。

  说起青辣椒,它含有辣椒素,能够刺激唾液和胃液分泌,使胃肠蠕动加快,增进食欲及帮助消化。青辣椒含有丰富的维生素C,是人体不可缺少的营养素。它能参与人体氧化还原过程,分布于全身各组织,以肾上腺皮质、脑垂体等组织内含量最高,其次是肝、肾等组织。它能够增强对感染的抵抗力,促进骨骼正常发育及伤口愈合,特别能刺激造血功能,对红血球的.成熟具有一定的作用。

  食材:青辣椒300克、豆饼100克、辣椒10克。

  调味:油3大匙、油膏1大匙、砂糖1大匙、盐1小匙、香菇精1小匙。

  做法:

  1.青辣椒切珠,辣椒切珠,豆饼切丁备用。

  2.油下锅先炒香豆饼,放油膏、糖调味起锅被用。

  3.另起一锅放油,先炒香辣椒,再将青椒下锅炒,此时要边炒边洒水,加入盐、香菇精调味。

  4.等青辣椒软了,即可将炒好的豆饼加入,再加入少许油膏、糖拌炒即可。

  素炒豆饼

  用料

  主料豆饼300克

  辅料葱15克蒜10克辣椒5克

  素炒豆饼的做法

  1.将买回来的豆饼洗干净,待用。

  2.将葱姜蒜切碎,待用。

  3.等油开了,放入切好的配料,炒出香味。

  4.等配料炒出香味,放入洗好的豆饼,翻炒。

  5.等豆饼五六成熟的时候,放入老抽,盐翻炒均匀。

  6.等豆饼熟透以后,盛入盘子。

  7.等豆饼盛入盘子以后,放点葱花点缀一下即可享用。

  烹饪技巧

  豆饼易熟,不要炒很久。

  炒豆饼的做法 篇3

  1.首先把绿豆饼用清水清洗一下,不要泡也不要煮,本身这东西就是熟的

  2.然后热锅入油,再入豆饼慢慢煎成两面金边的黄

  3.这时的绿豆饼是脆脆硬硬的,接着放入备好的青椒翻炒

  4.点入适量的香醋提味

  5.加入盐味翻炒均就可以了

  6.入盘趁热吃才叫那个香

  炒豆饼的做法 篇4

  炒豆饼的做法步骤

  1.烧热油,豆饼走油锅(这样炒的时候不会粘锅,如果觉得走油锅太麻烦了,可以直接炒,但是油要多放)

  2.辣椒切斜刀,炒香,将豆饼下入锅内(豆饼下入的图片,炒的时候忘记拍了),翻炒片刻后,加盐、味精、辣椒粉、生抽,加入少量水,翻炒

  3.起锅(生抽放的有点多,个人喜欢深一点的色泽,看起来更下饭更有食欲)

  炒豆饼的做法 篇5

  1. 取一个小碗倒入生抽,糖,香醋,胡椒粉,盐,淀粉和少许清水搅拌均匀备用。

  2.锅中油烧热爆香葱姜蒜。

  3.倒入青红椒和蒜苗翻炒。

  4.再把豆饼倒入翻炒。

  5.加入调好的料汁翻炒均匀。

  6.淋入香油。

  7.翻炒均匀关火。

  炒豆饼的做法 篇6

  1.将豆饼淘洗干净后,先控水,控好水后备用。

  2.将小辣椒和小葱切碎

  3.锅烧热后,倒入适量食用油,油烧热

  4.油烧热好后,倒入豆饼和辅料,进行翻炒

  5.放入适量食用盐、味精和酱油,出锅盛到盘子里,就可以享受美味啦

第2个回答  2024-05-08
炒豆饼:金黄酥脆的美味启示
炒豆饼,一道朴素却令人回味的传统小吃,以其酥脆的外皮和浓郁的豆香俘获了无数食客的心。制作炒豆饼看似简单,实则大有讲究,从选材、备料到烹饪手法,每一个步骤都关乎成败。
选材与备料:优中择优,奠定基础
炒豆饼的主角自然是黄豆。选择颗粒饱满、色泽金黄的黄豆,浸泡一夜后沥干水分。浸泡过程可使豆子充分吸收水分,软化豆衣,为后续研磨做好准备。可以加入少许小苏打,帮助豆子软化。
磨豆环节同样至关重要。传统做法是用石磨细细研磨,以获得细腻的豆浆。若条件受限,可以用料理机代替,但要注意豆浆的浓稠度,应略稠于牛奶。研磨后的豆浆静置片刻,让豆渣沉淀,再将上层的豆浆倒出滤网,过滤出豆渣。
调味与塑形成就味蕾盛宴
调味是炒豆饼的关键步骤。除了盐之外,还可以根据个人喜好加入花椒粉、五香粉等香料,赋予豆饼丰富的层次感。为了增加口感,可以加入适量的葱花、胡萝卜丝或木耳碎,为豆饼增添爽脆与风味。
调好的豆浆倒入平底锅中,摊成薄饼状。煎制时注意火候,小火慢煎,待豆饼一面凝固变色后翻面,煎至两面金黄酥脆即可出锅。
烹饪技巧:细节见真章
煎豆饼看似简单,但想要获得酥脆的口感,却需要掌握一定的技巧。平底锅一定要充分预热,这样豆浆倒入锅中后才能迅速凝固,形成酥脆的外皮。
控制好煎制时间至关重要。豆浆倒入锅中后不要频繁翻动,以免豆饼破损。当豆饼边缘微微翘起,且表面凝固后,再轻轻翻面。翻面后继续小火煎制,直至豆饼全部变为金黄色。
出锅与搭配:点睛之笔,食之难忘
出锅的炒豆饼香气四溢,令人垂涎欲滴。搭配酱料食用,更能激发出它的美味。常见的酱料有辣椒油、醋汁、酱油等,根据个人口味选择即可。
炒豆饼不仅美味,而且富含蛋白质和膳食纤维。作为早餐或宵夜的补充,既能果腹又有益健康。其酥脆的口感和浓郁的豆香,让人回味无穷,成为了一代又一代人的味蕾记忆。本回答被网友采纳