在人很多的时候特别紧张是什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

人在人多的情况下出现紧张的情况是可以理解的，这是由于个性及平时缺少锻炼心理素质比较差导致的。
指导意见：
这种情况只有多锻炼才能得到有效的缓解。建议平时要注意多与他人交流，有不开心的事要及时排解，避免焦虑的情绪产生。

Answer 2

多数人都是这样的，主要是锻炼的次数太少的缘故，多争取这种场合和机会，锻炼上几次，就不会有紧张的情绪了。

Answer 3

和正常的啊，因为你平时没怎么接触人，所以会比较紧张肯定平时不爱说话，性格内向。

Answer 4

平时很少与人交往，性格孤僻；平时也不怎么锻炼自己的语言能力，就担心在人多的时候回说错话或不知道该说什么好语言范围很狭窄，不擅长语言口才方面的在遇到讲话发言主持上确实很窘迫。

Answer 5

这个可能是锻炼少了，多在人多的场合下慢慢适应会慢慢不紧张的。