2022年北京冬奥会，越野滑雪共设12个项目(男子双人追逐赛、女子双人追逐赛、男子个人短距离赛、女子个人短距离赛、男子团体短距离赛、女子团体短距离赛、男子15巩俐赛、女子10公里赛、男子50公里集体出发赛、女子30公里集体出发赛、男子4X10接力赛、女子4X10公里接力赛)，即12枚金牌，在积分定向赛中，参赛者可以自由选择通过关卡，这时候会根据地形难度和位置给关卡不同的分数，有些关卡过了一定时间分数会下降。
能在规定时间内获得最高分的选手为冠军，活动节点有5个，有团护，参加趣味比赛，比赛类型保密，探索节点有5个，2-3人护，隐蔽难寻，只有一个活动节点可以作为定向运动的起点，其他四个活动节点可以作为终点，探索节点不能作为终点。活动节点必须遍历，扣分按倍数扣除，尽量探索节点，扣分按固定百分比扣除，节点分布的大致范围。
比赛开始时，参与者会得到一张记分卡。分为10张小卡片。将相应的卡片交给节点的工作人员，并确保统一记录和收集正确的时间。统计所有卡的最终时间，以最晚时间作为定向运动完成时间，与开始时间进行对比。确定的起点是唯一的起点。目前暂定在桂园游乐场。终点统计的时间是团队最后一个成员过去的时间，不同的队伍会有不同的出发时间。
请按照预定的出发时间去起点。有下列行为之一的，视为违法，应当给予警告。根据违规的性质和程度，评委将采取从降分到取消资格的处罚:在出发区越位(提前)拍照，第一次出发；接受别人的帮助，比如指点方向、寻找路标、使用路标，为他人提供帮助，如指指点点、寻找标志、使用标志等。
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第1个回答 2022-01-29
雪板必须放在压好的雪槽里，两个滑雪板保持与滑行方向平行，只能在滑雪的时候用雪仗产生推力，在后面运动员想要超越的时候必须踩滑板提醒前面的运动员，而前面运动员在得到提醒后，必须让出雪道，而且在运动员到达终点后，滑雪板上必须有出发的标记；特点就是比赛规则是十分严格的，也是十分有细节的，必须要遵守规则，才可以得到分数。
第2个回答 2022-01-29
这个比赛的出发时间采用的是间隔出发，在比赛过程中需要完成高难度的滑雪动作，不能出现失误的操作，如果是越野赛，常用的是接力赛的触发规则和模式，出发是一条直线，但是会有8条不同的雪道，中间会有雪槽。非常考验运动员的技术。要求的速度比较快。
第3个回答 2022-01-29
比赛规则是必须在规定的时间内获得最高选手为冠军，在开始的时候，参赛者都会得到一张记分卡，在比赛的时候必须把雪板压到雪槽里，和雪板之间要有一定的缝隙，而且必须保持平行；特点就是比赛规则非常的严格，在比赛的过程中一定要动作规范，必须从指定地点出发，地形非常的困难。
第4个回答 2022-01-29
在规定的时间内获得最高分的选手为冠军，两个滑雪板保持与滑行方向平行，按照预定的出发时间去起点；比赛十分严格，地形难度和位置非常重要，从指定地点时间出发，才能获得分数。