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    • 吃西红柿有什么好处?

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    推荐答案   2020-02-15
    西红柿中含有一定量的维生素和膳食纤维，这和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外，西红柿还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用和胡萝卜素类似，是一种较强的抗氧化剂，可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-02-14
    美容噢。
    维C很高的。我就特喜欢吃。
    凉拌着放糖吃。又酸又甜的。
    第2个回答  2020-02-06
    吃一个西红柿可补充一天所需的维生素C
    第3个回答  2020-02-17
    有一种物质叫番茄红素
    对皮肤也比较好
    对身体有好处
    还可以抑制脂肪的形成
    第4个回答  2020-02-06
    生吃补维C，煮着吃补维B，很好吃的，可以多吃哦
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    吃西红柿有什么好处与坏处答：西红柿的好处：番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
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