燕窝对孕妇的功效：
妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。
妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已经安定的时期。此时胎儿发育较快可以用燕窝配合各种食谱美食，即自己享受美味，又做好宝宝的营养后勤补给。
妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。
产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-01-27
孕妇是可以吃燕窝的，因为燕窝除了能够促进细胞再生和抵御放射线的损害之外，还具有安胎和补胎的效果，孕妇吃燕窝能够安定神绪，补充营养物质。而且燕窝还有多种的氨基酸，吃燕窝能够是腹中胎儿大脑发育的更好，增加抗敏感性。
除了孕妇可以吃燕窝之外，产妇也是可以食用燕窝的，因为在生产之后产妇的身体比较虚弱，而燕窝正好可以补充产妇需要的营养物质，补充能量，使产妇能够更快恢复体能。
燕窝虽好，但是食用燕窝也要注意用量，不管多好的食品吃多了对身体多少都是会产生一些负担的，所以在进补的时候不要觉得好就过量食用。进补的食物有许多，高丽参也是常见的进补食品之一，
除了孕妇可以吃燕窝之外，产妇也是可以食用燕窝的，因为在生产之后产妇的身体比较虚弱，而燕窝正好可以补充产妇需要的营养物质，补充能量，使产妇能够更快恢复体能。
燕窝虽好，但是食用燕窝也要注意用量，不管多好的食品吃多了对身体多少都是会产生一些负担的，所以在进补的时候不要觉得好就过量食用。进补的食物有许多，高丽参也是常见的进补食品之一，
第2个回答 2019-01-27
孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好，条件允许，建议全程食用。在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
第3个回答 2019-01-27
孕妇可以吃燕窝，一周吃两次就可以了，燕窝性甘味平，属于名贵的滋补品，药用价值高，富含丰富的营养以及胶原蛋白和氨基酸等。
燕窝对胎儿的大脑发育有促进作用，并且含有胶原蛋白可以美容皮肤。
燕窝市场上价格比较高，如果经济条件允许的话，可以食用燕窝来滋补身体。如果经济条件不允许的话，可以用银耳红枣汤来代替燕窝的功效。
银耳被称为平民燕窝，也是具有丰富的营养，并且红枣具有补气补血的功效，两者放在一起食用，对孕妇和胎儿都有很好的益处。
燕窝对胎儿的大脑发育有促进作用，并且含有胶原蛋白可以美容皮肤。
燕窝市场上价格比较高，如果经济条件允许的话，可以食用燕窝来滋补身体。如果经济条件不允许的话，可以用银耳红枣汤来代替燕窝的功效。
银耳被称为平民燕窝，也是具有丰富的营养，并且红枣具有补气补血的功效，两者放在一起食用，对孕妇和胎儿都有很好的益处。
第4个回答 2019-01-27
孕妇可以吃燕窝，只要保证绝对是无任何添加、纯正天然的燕窝都适合孕妇吃。孕妇在妊娠期间、产前产后进食，有安胎、补胎之效。还能补充宝宝所需的营养，使新生婴儿更强壮、更白皙、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复产前婀娜多姿的身材，燕窝更是最佳的天然滋补食品。