晚饭吃了一小碗,21点跑了四公里22点半买了碗螺蛳粉吃会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上吃螺蛳粉会胖，肠胃功能处于休眠状态，吃了食物加重运转负担。要想保持身材要坚持少吃多动。