身上瘦脸就会瘦吗，我以前脸不算胖，后来我长了十几斤脸上也长肉了，我现在决定减肥，脸会瘦吗？

Question

如何让身上瘦脸上也瘦，少吃可以吗？

Answer 1

脸当然能瘦！少吃可以，但每餐，一定要吃一点，保持半饱状态就可以了。每天可以适当做些运动，也可以帮助减肥。我有个朋友以前有点小胖，她每天保持转呼啦圈，一有时间就转，每天大概转几个小时。几个月后，瘦了很多，现在偏瘦呢！还有你可以调整饮食，尽量不吃高卡路里的食物，多吃水果蔬菜。你可以在百度网上，查关于瘦脸的视屏，按摩效果不错！
但这些都要坚持哦！祝你早日瘦脸成功！！

Answer 2

少吃多动。。。
多跑跑步，有氧运动不仅可以减肥还可以塑形。
脂肪是从全身摄取的，身上瘦了脸自然会瘦。
没有必要为自己定制什么减肥食谱，就是正常吃，平时吃什么就吃什么。不过要少吃，给自己规定食量，就吃这么多，多一点也不吃了...另外，油腻少沾。

以上都是我的减肥经验，每天少吃，晚上再跑1小时。坚持了2年，已经减了90斤了。加油吧！坚持就是胜利。十几斤肉2个月之内搞定它。