选择相信自己，许多事都轻而易举地得到答案。选择信任别人，许多的猜疑跟烦恼也会很快解决。
在感情里，人很难完全地相信一个人。毕竟感情是有占有欲以及满足欲。所以在结婚以后，许多夫妻会出现信任危机。
那么怎么解决信任危机呢？
你需要自信
黄先生的老婆很漂亮，但是他长得很普通。有些人难免会问：你真的信任你的妻子吗？她那么漂亮，一点别的想法都没有？
黄先生说：这方面我有信心，因为她没有从外面看我，所以那些皮肤好看但没有可爱灵魂的男人不会吸引她。
当两个人可以步入婚姻殿堂的时候，一定是互相需要的。两个人都能看出对方需要什么。所以你要有信心。
当你对婚姻有信心，有自信的时候。不仅是夫妻之间，任何关系都会变得牢固而持久。因为不自信的人太多了。
及时沟通非常重要
常女士会经常劝说身边有婚姻问题的朋友无论发生什么都要及时沟通。
自己一个人想的时候，再美好的事，再小的事，越想越觉得无法原谅对方。人很容易站在自己的立场上。
很难站在对方的角度去思考。当婚姻问题因为信任而出现时，及时沟通总比陷入困境要好。
而沟通的前提必须是真诚务实。否则只会让对方不喜欢说话，以为你只是想改变他的想法。而改变的前提是你觉得他做错了。
言行一致，承担责任
有网友发消息说，如果两个人在一段婚姻中认真扮演各自的角色，其实以一种负责任的态度对待一段婚姻，很多烦恼都会减少。
相信自己，相信对方，相信自己的婚姻。结婚前说了什么，结婚后做了吗？
是因为对方觉得自己不可信，婚前承诺没有兑现吗？如果你想明白这一点，婚姻中的大部分问题都会迎刃而解。
你对一个人有期待，自然希望他满足你。当对方不能满足你的时候，就会有愤怒，然后就会有争吵。
所以在婚姻中要学会做更好的自己。当你的言行一致时，你可以对你的丈夫或妻子真诚。信任自然会来。
其实几乎所有的问题都是我们自己的想象。那些强烈的想法就在你的脑海里，你会用固有的想法去评判对方。
也就是说，让对方不断改变，直到能让你满意为止。但从另一个角度来说，这个改变对他来说是很痛苦的。
所以两者会逐渐产生冲突，然后出现危机。所以在评判别人的时候，先看自己。
- 一旦产生信任危机，一定要主动和对方沟通，表达自己的真实情感以及疑虑所在。让双方都能坦诚相待，好好沟通一次。沟通完要做好约定，避免下次出现同样的情况。将误会澄清清楚。