清炒虾仁正宗做法

如题所述

清炒虾仁的正宗做法是:1、 将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好 2、 黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮,洗净,切成小片,用开水烫一下 3、 炒锅烧热,放入花生油,烧至三成热时,投入虾仁,滑透,捞出,控油,倒出余油入油罐 4、净锅,倒入芝麻油烧至五成热时,放入竹笋片、胡萝卜片、黄瓜片,滑透,捞出,控油 5、原炒锅烧热,倒芝麻油六成热时,投入葱姜末煸炒出香味,加入虾仁、配料、调料,炒匀,出盘即可。虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,尤其是虾仁中含有许多虾青素,是发现的最强的一种抗氧化剂,是对人体十分有益的食材。

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第1个回答  2020-10-15
1)将素虾仁用玉米粉拌一下;
2)、当油锅烧至约七成热时,把素虾仁下油锅过油,等素虾仁浮起抽面即捞出;
3)、把锅烧热,倒入花生油,把葱姜末煸一下,再倒入青豆、番茄酱、盐、味精、料酒,加少量好汤,等锅开后,把炸好的素虾仁倒入锅内翻炒几下即可出锅。
第2个回答  2020-10-15

清炒虾仁怎么做?虾仁去头去尾去虾线,到入锅中翻炒,加入生抽耗油料酒,翻炒后加入青椒。

第3个回答  2020-12-27

第4个回答  2021-01-22