身高160体重140手围多少

Question

如题所述

Answer 1

身高160㎝个体重l4o斤，胸围大概l｜o5至115㎝。她的身高不算高，体重有些重。应该加强体育锻炼，快步走，游泳，打乒乓球，跳绳等早晨和晚上可以做一些健身操。如果年轻呢，可以做一些跑步动作，先慢慢跑，以后再加快速度。要坚持锻炼一定能减轻体重。