工作总是不顺利,如何调整自己,改变现状?

如题所述

工作中遇到困难也是在所难免的,不是出这种问题就是那种问题。我们不能奢求自己的工作永远平稳顺利,不能要求别人都以你为核心。所以,在工作中遇到不顺利的时候,要学会调整自己,积极应对。

1.先反省自己的过失:工作不顺利一定是有原因的,有别人的原因,有自己的原因,你说你自身的原因多一些:比如去年冬天找了一份离家近的工作,最近因为心理上极度不平衡导致跟领导吵架了,看这件事儿中是不是因为自己的莽撞,没有学会控制愤怒,利用愤怒?结果一时冲突导致没有勇气在回到原来的行业去!

2.辩证思考激励自我:工作不顺利,既然已经找到了自己存在的原因,那么我们就应该针对这些自我原因考虑未来的解决之道。首先不要把工作不顺利当做是一种烦心苦事,要把它当做自己进步的阶梯;其次要辩证的思考,怎样才能在以后的工作中避免出现相同的问题,提升自己的能力;最后就是好好自我激励,鼓励自己克服问题,在以后的工作道路上走得更好!

3.向领导阐明原因争取宽待:工作不顺利,就意味着工作中出现了各种各样的问题,而工作出现问题势必会影响到整个部门的工作。因此,当你发现工作越来越累,尽心极力做这份工作却费力不讨好,已经不知道还有没有必要坚持下去了,甚至不喜欢现在这个工作时,有没有考虑主动向领导阐明自己心理不平衡的原因?争取领导的宽待。这样也可以避免领导对你的不信任和误解,帮助你更好地在单位里立足。

4.向同事朋友寻求帮助:要想把一件事儿彻底做好,必须要依靠其他人的帮助才可以。工作中,我们遇到问题,事情无法顺利进行下去的时候,我们要学会寻求同事朋友的帮助,多向他们请教询问,他们是怎么坚持下来的?或许他们的一句小小点拨,就能瞬间打开你的思维,事情一下子就解决了。祝好!

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第1个回答  2019-09-06
思考一下这份工作是否值得你继续下去?工作是否有升职的空间,你的工作是否被上司认可,你在工作中是否经常能学到东西,你的付出是否得到应有的回报等等

找朋友或者家人倾诉下:工作中的不愉快和工作的不顺利也可能导致你出现烦恼,我一个朋友就是因为跟同事相处不愉快就产生了厌烦,尽管工作努力负责,结果她还是不能融入环境就离职了,好的沟通也是关键。

看一些电影或者来场说走就走的旅行,暂时放空一下自己:有时候不想工作只是你太累了,也许休息了缓过来就能重新投入工作,不要一时冲动轻易放弃一份工作,换工作的成本还是非常大的。
第2个回答  2019-09-06
找的工作是否和自己学的专业知识挂勾,虽说现在很多职业找的工作人员都不是专业匹配的。但是要找与自己专业接近的工作。任何工作如果不认真的去对待,不花心思不努力,自然是得不到回报的。没有回报工作就会不如意,就会有烦,必须认真工作才行。任何工作都有难度,遇到困难不可怕,可怕的是你否有勇气去面对。若是抗挫能力不强去哪儿工作都会承受不了压力。在烦躁状态下,逼迫自己去做事,往往适得其反,事情没有做好不说,反而加重自己烦躁情绪。在这个时候,最好的方式就是暂且放下,转而做其它的事情,或许什么事情也不做。需求说清楚的是,这种放下是主动放下,而不是自我强迫。
第3个回答  2019-09-06
向同事朋友寻求帮助:要想把一件事儿彻底做好,必须要依靠其他人的帮助才可以。工作中,我们遇到问题,事情无法顺利进行下去的时候,我们要学会寻求同事朋友的帮助,多向他们请教询问,他们是怎么坚持下来的?或许他们的一句小小点拨,就能瞬间打开你的思维,事情一下子就解决了。祝好!
第4个回答  2019-09-06
先反省自己的过失,辩证思考激励自我,向领导阐明原因争取宽待,向同事朋友寻求帮助。