1、精液量：
（1）正常精液量≥2ml。
（2）大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎；
（3）小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于严重的副性腺炎症，睾酮水平低下，射精管梗阻，逆行射精等。
2、颜色：
（1）正常是灰白色或略带黄色。
（2）乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症。
（3）粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺，后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
3、酸碱度：
（1）精液正常的pH值为7 2-7 8。
（2）小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染。
（3）大于7.8见于精囊炎症或标本陈旧。
4、液化时间：
（1）正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。
（2）射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。
5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。
6、精子计数：
（1）一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。
（2）低于20×106/ml为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。
（3）如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。
7、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。
8、活动力： 50%以上属于a与b级 （按照精液质量的优劣依次为a。b，c，d），即：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
9、白细胞：正常精液中白细胞《1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
10、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
*（精子质量出现问题，一般是纵欲和不良生活习惯导致的。通过节欲养生，慢慢养足肾精，精子质量就会恢复的，这是最根本的，不要去胡乱吃药，那是舍本逐末！一定要彻底戒除手淫看黄，不要yy。不要熬夜久坐，要规律作息、适当运动。按照这样去做，养足肾气，慢慢精子质量就能恢复甚至比以前更好。）
追答恒久落实这些平淡无奇的生活习惯，一定会有奇效的！！！
1） 早睡觉。10点半前睡觉比较合适，并且越早睡觉越好！
2）适当运动，但不要过头；开朗心情，但不要狂妄。
3）吃匀三餐，但不要暴饮暴食，要吃早饭！少吃或不吃零食，少吃辛辣的，少吃肥厚的，少吃或不吃冰冻的，少吃或不吃烧烤的！少抽或不抽烟，少喝或不喝酒。
4）少无聊，多充实自己的生活，多行善去恶，多培养良好的生活情趣，比如爱大自然，学专门的技术或艺术等。
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