足底按摩器有用吗？

Question

想买台足底按摩器给爸妈，不知道有没有作用，该怎么选购，选哪个牌子好？

Answer 1

我国是足部疗法起源最早的国家。几千年前的中国就有关于足部按摩的记载。据考证，当年足疗与针灸在我国为 “ 同根生 ” 之疗法 。

人有脚，犹如树有根。 树枯根先竭，人老脚先衰 。

足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能 , 提高免疫系统功能 , 达到防病、治病、保健、强身的目的。

促进血液循环
血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 , 排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多大的压力 ? 每走一步，一个 68 千克重的人其足部将承受 260 千克的压力。平均每一天，您的双足要承受 260 万千克的压力。这一数字大约相当于 4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力。
脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易导致血液循环不畅，进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。

调节神经系统

神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元。
神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化。
足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。

疏通经络气血

经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通，使机体协调统一。
经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。
在人体十二经脉中有六条经脉到达足部即足三阴经 ( 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经 ) 、足三阳经 ( 足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经 ) 。通过足部刮痧按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。

Answer 2

适当的使用应该有好处，起码促进脚底血液循环嘛。但是那些夸得神乎其神的作用都是没影的事。

Answer 3

你好，足底按摩器能起到一个保健的作用，每天使用足底按摩器15分钟能改善身体机能，缓解脚部酸痛，增强免疫力，促进血液循环，提高睡眠质量，缓解亚健康等好处。
关于选购，建议以下几种方法：
1、观其材质，主要看它的外观是否有光泽，无杂色，有质感，差的塑料制品表面哑然无光，喷漆及表面处理也很差，所以，先观察材质，这点要注意。
2、闻其问道，好的按摩器没有异味，表面光泽度好，差的闻起来会有怪味或异味等，长期使用对身体伤害大，按摩器选好很重要。
3，观其细节，比如说塑料之间的结合点是否处理的足够好，电线是否结实，按摩器是否牢固耐用，安全性能是否有保障等等。
4、体验产品，根据个人身体承受能力，按摩的方式和力度要有所选择，产品功能里是否有调节力度或者多种按摩方式等都应考虑在范围之内。
本人买的是舒思盾这个牌子的，爸妈都说好，坚持一段时间后，效果较明显，准备给姥姥姥爷也买一台。本回答被提问者采纳