做梦是好事还是恶性

Question

如题所述

Answer 1

1. 科学研究表明，每个人在睡眠过程中都会做梦，只不过有些梦境在醒来后会被遗忘。
2. 梦境反映了个人的内心世界和潜意识想法。
3. 不仅人类，动物也会做梦，这是科学家通过研究得出的结论。
4. 动物的梦境通常与生存本能相关，比如寻找食物。
5. 没必要对梦境过于纠结，保持心情放松，梦境就不会给人带来太多负担。