在我所咨询的出轨案例中，约有一半属于“中年危机”型出轨。这类出轨通常具备以下四个特征：
1. 夫妻关系原本良好。
2. 男性当事人一直是个守规矩的好男人，无论是在职场、家庭还是社会角色中，他都表现得尽职尽责。
3. 某一天，他突然“性情大变”，仿佛一夜之间回到了青春期，进入所谓的“脑疯期”。他的生活习惯、兴趣爱好、言谈举止全面转变，追求时尚和年轻化，并且通常伴随着一场热烈的婚外情。
4. 当事人对自己前半生所做的所有事情予以全盘否定。他否认自己的事业成就、婚姻关系，以及个人价值，认为过去的自己没有真正为自己而活，现在他不想再做“好人”，而是要开始做“坏人”。他坚信离婚将是“重生”的起点。
许多女性无法理解：为什么人到中年的男性会突然追求青春，放弃一切，甚至做出荒唐事，与远不如自己的女性纠缠，甚至不惜“倾家荡产”，导致身心俱疲，却仍无法回头。实际上，这背后的原因很简单：心理学上所说的“贱”，其实是一种自我攻击和贬低。并非所有中年男性都会如此“矫情”和“作”，这种行为通常出现在那些在青春期未能充分表达自我的男性身上。他们在中年期经历所谓的“青春期”，因为之前他们一直忙于扮演“乖孩子”的角色，直到中年，他们的“青春期自我”才开始形成。这时，他们可能会有两种感觉：
一种是对自己人生的遗憾，觉得浪费了半生去迎合他人标准，没有真正为自己活，也没有真正爱过任何人。因此，他们试图“回到过去”，去好好地“疯狂”一场。
另一种是悲哀。当提到“中年危机”时，我想起多年前，在一个雾霾笼罩的三环路上，看到一个头发稀疏的中年男子，穿着紧身皮裤，戴着墨镜，驾驶着法拉利敞篷跑车。尽管空气污染严重，他仍坚持开敞篷车，旁边坐着看起来可以做他女儿的年轻女子，两人手牵手。他努力将自己变成青葱少年，但这个场景并未能引起我的羡慕，反而让我感到悲哀。因为无论他如何努力，都无法回到过去。现在他虽然一身名牌，与美女相伴，但这又能如何？
荣格曾说：人的一生如太阳的一天，年轻时如上午，中年如中午，既是人生最辉煌的时刻，也是开始走下坡路的时刻。前半生负责不断进取，后半生则要逐渐放弃所拥有的一切，最终归于尘土。因此，那些不愿意触碰自己妻子的中年男子，那些试图活回青春期的秃顶男子，他们的“脑疯期”在某种程度上，只是一种挣扎，但这种挣扎就如同溺水一般。最终，既然太阳注定要落山，他们的梦想也会醒来。他们不愿意面对遗憾，无法接受青春的逝去，也不知如何好好生活，只能拼命挣扎，不仅伤害了自己，也苦了他们的伴侣。
如果你是他的伴侣，我提供以下三点建议：
1. 把他当作醉酒的人。醉酒的人在胡言乱语时，我们不会放在心上。同样，“中年危机”型的男性，在出轨时，会将第三者视为自己的“拯救者”，全面否定自己的伴侣。他们说出的话都是出于激情，失去了客观判断。因此，我们绝不能将这些话当真，否则就会受到伤害。
2. 把他当作青春期的孩子。不要和他争执情绪，但可以通过控制他的利益来制衡他。青春期的小孩心高气傲，但能力有限，只有口头上的争执，没有实际行动的能力。因此，不必和他争执意气，关键时候卡住他的利益即可。例如，他热衷于离婚，但发现如果离婚，你会分割他的家产，让他净身出户，第三者也无法得到好处而离开他，他就会清醒过来，回头找你。
3. 中年是男人的“下坡期”，但往往是女人的“成长期”。这时，女性可以摆脱家庭负担，看透婚姻真相，理解人性本质，从而获得成长。许多女性学员都是在婚姻危机中，发现自己一直压抑自我，没有真正活出自己，因此，女人往往是通过男人出轨才开始觉醒，尽管这种觉醒是被动的，但毕竟是一种成长。
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