脚气是由真菌引起的皮肤感染，常见的有脚痒、脱皮、水泡、烂脚丫等症状。脚气的传播途径有很多，本身就是汗脚，长期处于潮湿的环境下，发生真菌感染；和他人共用擦脚毛巾传染脚气；不注意卫生，长期不做好卫生清洁等等。预防的方法，就是爱干净，讲卫生，每天勤洗脚，鞋袜勤洗，暴晒干净，用阳光来杀死真菌，才能保证脚部干爽，避免得脚气病。
1、只要搞好个人卫生，就能避免脚气病
有人说，我是遗传的，我爸爸和我妈妈都是汗脚，那能赖我吗？当然不怨你了，遗传也没什么，只要做好个人卫生，就能避免脚气病。脚气病的发病根源，多数就是汗脚的人愿意得脚气病。汗脚就是长期处于一个潮湿的环境中，脚趾缝里总是湿哒哒的，就会给细菌滋生成长的空间，再不注意清洗，就会得脚气病。因此，一定要注意讲卫生，脱鞋、晾晒、洗袜子、洗脚丫，保持脚底干燥就会远离脚气病了。
2、不乱穿别人的鞋子，不共用擦脚毛巾，就能避免脚气病
有的人不拘小节，随便穿别人的鞋子，尤其是住宿舍时，穿穿别人的鞋子，已经成为了常态，殊不知已经把别人的脚气给传染过来了。有的人比较懒惰，自己不拿擦脚毛巾，就去拽别人的用，本来是偷懒，结果却传染了脚气。苦不堪言，脚气不爱去根，频繁发作，奇痒无比。你们说痛苦吗？
讲卫生，树新风，做个爱干净的人，不仅是对别人的尊重，更是对自己的健康负责。你们愿意做个健康的人吗？
脚气（足菌）是由真菌感染引起的，主要元凶是红色毛癣菌和念珠真菌
真菌最适宜的生长温度是22-36度,湿度95-100%,PH 5-6.5
因此只要有适宜真菌生存繁殖的环境都有可能出现真菌
脚气大多以直接接触真菌传播，例如接触了脚气感染者的物品
1、与脚气感染者穿同一双鞋或袜子
2.皮肤直接接触到脚气感染者的足部皮肤
3.共同使用擦脚巾、泡脚盆、指甲钳等
4.鞋子与脚气感染者的鞋子放置于同一个鞋柜储存
5.与脚气感染者一同光脚健身、瑜伽甚至游泳等。
脚气（足菌）具有极强的传染性，家人间相互传染的概率高达85%
所以做到以下几点，可以有效避免被传染脚气：
1.勤换鞋袜，同一双鞋不要连续穿多天，可以放置在阳光下暴晒杀菌。
2.避免与他人共穿鞋袜，防止被再次感染。
3.可以使用专业的鞋袜杀菌剂对鞋子内部进行彻底杀菌。
4.鞋柜经常通风，阴暗闭塞的角落有利于真菌大量繁殖。
5.不去卫生条件较差的足浴店，去瑜伽室健身房后双脚立即泡抑菌液杀菌。
预防方法：减少与别人共用与脚相关物品，可以使用治脚气喷雾或者药膏。