我很爱哭…很容易掉眼泪…我想学会坚强

Question

如题所述

Answer 1

其实这也没什么的吧。
从医学角度和心里角度来说。哭也有一定的好处的，不是每个人都得学会坚强的，有的人生来可能就是让坚强的人去疼爱的。
不过如果呢，老是哭的话对身体也不是很好的呢，
如果真的不想哭，不想那么轻易掉泪，可以简单的试试：
如果想哭的时候呢，就抬头望望天吧，那样泪就没那么容易掉下来，或者先暂时忍几分钟，如果几分钟后还想哭的话那就哭个痛快吧。当你把心里所有的痛苦都定宣泄出去的时候，那也未尝不是一件好事呀。
压力过大时，一个人找个无人的地方，哭过就好了。

Answer 2

做一个坚强的人，坦然面对，勇敢体会，,忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告诉自己，我可以。