外面的奶茶添加剂很多,在家里如何做出零添加的奶茶?

如题所述

奶茶的种类很多,草原奶茶、蒙古奶茶、新疆奶茶、珍珠奶茶等,今天教您做蒙古奶茶,是用牛奶和砖茶熬煮而成,再根据个人口味儿加入盐、糖、牛肉干或黄油等。

众所周知牛奶含有丰富的蛋白质和矿物质,做成奶茶以后,具有溶解脂肪、促进食物消化及调节人体代谢等保健作用。我的婆婆是蒙古族,从小生长在牧区,是喝着蒙古奶茶长大的,对奶茶有着浓厚的感情,自从我嫁进来之后,也渐渐喜欢上了喝奶茶,并学着婆婆的样子亲手熬制,茶香伴随着奶香常常飘散在整个房间。

纯正的蒙古奶茶,所用的茶叶须用砖茶熬出来才好喝,所谓砖茶就是外形似砖,用茶叶、茶茎经蒸压而成,因茶的品种不同,砖茶可分清茶和黑茶等多种。奶茶熬制非常简单,半斤牛奶,一把茶叶,一桶纯净水,就能熬制出纯正的蒙古奶茶,要喝就喝蒙古奶茶,零添加,更营养。

【蒙古奶茶】

【所需食材】:砖茶10克、鲜牛奶250毫升、纯净水1000毫升、食用盐3克(或白砂糖)。

【制作过程】:

1、首先用蒙古刀把坚硬的砖茶撬下几片儿再敲碎,约10克左右,大致一小把,装进滤网或纱布袋中,封好(茶叶也可以多放一些,重复使用)。


2、锅中注入纯净水(或优质矿泉水),水量需按照自己的饮用量决定,把装茶包放进去,其实用纱布袋更好些,这样避免茶的小颗粒透过滤网,不过没关系,喝的时候会沉淀到下面。

2、点火加热,当水烧开时观察水的颜色,约煮到三分钟左右水的颜色就已经很深了,如果想喝更浓一点儿茶,可以继续煮几分钟,茶的浓度由自己决定。

3、火先不要关,倒入纯鲜牛奶250毫升,边倒边搅拌,随着牛奶的慢慢倒入,牛奶和茶水渐渐融合,锅中的水由琥珀色渐渐转成柔白褐色。

4、当再次沸腾两分钟后,取出茶包,加入食盐(如果喜欢甜奶茶此时加入白砂糖),搅拌均匀,继续沸腾两分钟即可关火,这样一锅香浓的奶茶就熬好了,盛在碗中待饮。

4、蒙古族人喜欢喝热茶,认为奶茶的口感由温度决定,只有趁热喝,大约不烫口时,喝起来它的味道才香浓,其实也不无道理,所以把剩余的奶茶倒入保温瓶中或放在微火上保温,以便随时取饮。怎么样?您学会了吗?可以试试哦。

【小贴士】:

熬奶茶一定用砖茶,且最好用现挤的鲜牛奶,熬出的奶茶才纯正。茶包可大可小,大茶包可以下次接着用,而且想喝浓茶就要多煮一会儿。茶和奶的比例我觉得四比一比较合适。奶茶的咸度也可以自己掌握。今天的美食心得就分享到这儿了,感谢您的阅读,如果您觉得好,就点赞、分享、转发给身边的朋友吧,如有不同意见欢迎在评论区留言、讨论。也祝朋友们在新的一年里,事事顺心,身体健康,再次感谢您的阅读,谢谢!

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第1个回答  2020-12-09
外面的奶茶添加剂很多,喝多了以后对身体不好,在家里面我们也可以做出零添加的奶茶,直接准备不加水的纯牛奶,加入锅中熬制沸腾,再放入茶叶,小火熬煮要一直搅拌。
第2个回答  2020-12-09
把牛奶煮沸,装入杯子中,加入红茶叶包浸泡,泡出茶香味儿,加入芋圆或珍珠,还可根据口味添加白糖或炼乳,一杯零添加的奶茶就做好了。
第3个回答  2020-12-09
先把茶叶和做奶茶的奶粉买好。把茶煮开并过滤,倒入奶粉,再加入一些白糖增加甜度即可做成一杯奶茶。