尿酸高不能吃什么食物？

Question

尿酸高不能吃什么食物

Answer 1

尿酸高宜吃低升糖指数、低嘌呤、低脂肪、高维生素C、高钙、高钾、高镁食物

水果～桃、梨、木瓜、菠萝
蔬菜
1、富含膳食纤维的食品
　　正常情况下，人们多吃一些含膳食纤维较多的食物，可使体内尿酸迅速排出体外，可使尿酸量降至正常范围内。如甘薯、丝瓜以及白菜、竹笋等食物中的膳食纤维含量较高，可加速体内毒素的新陈代谢，抑制体内酸性物质的产生，常吃可降低尿酸。
　　2、补肾的食物
　　体内尿酸无法及时排出，是由于肾功能减退或肾功能不全所致，此时可多吃可补肾的食物，可加速体内尿酸代谢，可使体内尿酸含量迅速降低。如山药、西兰花、丧事、洋葱等配料都是可以补肾的食物，它们不仅能增强肾功能，而且能使尿酸在体外尽快代谢出体外。
　　3、利尿的食物
　　尿是人体排泄尿酸的重要渠道，平时尿酸较高的人，以后可以多吃些能利尿的原料，尤其是苦瓜、白萝卜、冬瓜和薏仁等原料，不仅能利尿还能增强肾功能，减少尿酸的不水滞，使体内尿酸量迅速下降。尿酸高的患者，在饮食方面应注意减少高嘌呤食物的摄入，少喝果糖饮料，增加蔬菜的摄入，增加饮水量（2升/天），戒烟戒酒。

尿酸高患者不能吃的食物有：
①高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、三文鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。②高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。③酒：不可饮酒，尤其是啤酒、黄酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
④酸性食物，如煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
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Answer 2

尿酸高，不能吃什么都食物，尿酸高不能吃的东西很多，比如各种海鲜类。鱼类。这次都不可以吃到去医院找医生，医生会告诉你能吃什么，不能吃什么。

Answer 3

尿酸高不能吃嘌呤比较高的食物 比如内脏 动物内脏 还有浓汤 像含嘌呤高的浓汤 鸡汤 这些都不要吃

Answer 4

尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。

Answer 5

身高不能吃什么食物，不能喝啤酒，不能吃海鲜，豆类的食品也不能吃最好吃，一定要注意自己的饮食，这样能控制病情。