这是一个辩证的关系。
一、如果证据是真实的、客观的,且与案件事实相关联的,就能起到促进作用;
二、如果证据是虚假的,伪造的,且与案件事实是无关的,只能起阻碍作用了。
三、取证不及时可能造成证据灭失;程序不合法,关键性的证据也可能无法采信。
因此,法律规定了定案证据标准:1、对证据的真实性,应当综合全案证据进行审查。2、对证据的证明力,应当根据具体情况,从证据与待证事实的关联程度、证据之间的联系等方面进行审查判断。3、证据之间具有内在联系,共同指向同一待证事实,不存在无法排除的矛盾和无法解释的疑问的,才能作为定案的根据。
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