决明子,荷叶,绞股蓝一起泡水喝减肥吗

Question

决明子,荷叶,绞股蓝一起泡水喝减肥吗

Answer 1

减肥这事，并不是光靠上述这些就能轻易达成的。
配合饮食，运动才是上策。
而且持行期是1个月至6个月。
想想吧，坚持合理饮食和适量运动，只要100天，你就焕然一新了哦！
决明子,荷叶,绞股蓝一起泡水，是有排毒通便的效用的。但，女孩子的姨妈来时，是不能喝这个的、且长时间饮用，寒性过大，于身体不利
望采纳谢谢

Answer 2

这三种东西并不相克，可以一起泡水喝，但是他们都属凉性，不适合长期服用，可能会导致头晕眼花低血糖低血压等副作用，减肥建议规律饮食与作息，减少碳水的摄入，增加运动量。可用玉米，土豆，大豆类的食物代替主食，苹果，薏米，海带，冬瓜类的食物可排水肿 有助于减肥。

Answer 3

决明子,荷叶,绞股蓝一起泡水喝减肥吗

减肥这事，并不是光靠上述这些就能轻易达成的。
配合饮食，运动才是上策。
而且持行期是1个月至6个月。
想想吧，坚持合理饮食和适量运动，只要100天，你就焕然一新了哦！
决明子,荷叶,绞股蓝一起泡水，是有排毒通便的效用的。但，女孩子的姨妈来时，是不能喝这个的、且长时间饮用，寒性过大，于身体不利。

Answer 4

嗯，决明子加荷叶可以减肥，不过味道不太好，夏天了还可以加点菊花茶这样味道又不错，既降火又减肥

Answer 5

效果不会太明显，而且我觉得味道一定不怎么样。减肥的话还是多运动吧，吃吃喝喝就能减肥世界上哪还有胖人。减肥贵在坚持，多运动还能增强体质，多好。