人喝纯牛奶补精子快吗

Question

如题所述

Answer 1

男人要想补充体能最好是要食用尽量多食品，就是花样要多，品种多。并不是就喝牛奶补精快，，它只能算其中的一样。如肉类，鸡、鸭、牛、羊、猪，各类排骨，素菜、汤、等等。食谱搭配丰富，品种多样化，荤、素合理安排，有几天食用，你就会感觉到有旺盛的体能。

Answer 2

牛奶对精子没有任何益处。一般来说，精子问题多数是器质性疾病导致的，可能是你身体出现了问题才影响了精子。
到医院检查一下精液常规，确诊是哪里出了问题，医生会根据你的情况对症诊治。
平时可多吃含锌量高的食物，单纯的食疗虽然没用，但对辅助配合医生的治疗是有效的。

Answer 3

精子质量差——男人须知精子有六怕！

导读：男性精子的质量，对于怀孕影响重大，优质的精子与卵子结合，才能孕育出健康的宝宝。而近些年来，男性精子数量、质量都严重下降，引起人们的关注。究竟是什么导致精子数量质量的下降呢？精子质量差是怎么回事？
? 一怕烟、酒： 吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，导致胎儿畸形或发育不良。
二怕饿：精=子生长需要营养物质供给。饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃肉、蛋、鱼和奶制品等可使体内含锌量下降，精子数下降30～40%，甚至丧失生育能力。
三怕热：精子成长喜欢低温，如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育;
四怕频：手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿 ，也能使每次射精所含精子量变少。
五怕药和射线：经常用镇静药、抗肿瘤药、马利兰、呋喃类、激素类药可引起精子生长障碍，染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。
六怕忧：心情郁闷，情绪长期不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

应该如何提高精子质量呢？
首先，要养成良好的生活习惯，戒除烟酒，锻炼身体，养成良好的体质，增强抵抗力，尽量远离辐射。
其次，要保持良好的情绪；还可以通过食补加以调理。食：多补充含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。补:多补充含锌量高的食物，含锌量高有牡蛎、肌肉、鸡蛋、猪肝等，如恒优态富含海洋元素被视为补肾益精之珍品。

Answer 4

不快，吃鱼子快

Answer 5

不了解