苹果和山楂一起煮水喝，有什么功效呢？

Question

如题所述

Answer 1

山楂苹果汤主要是用新鲜山楂和苹果制成的饮料。除了含有山楂的健脾消食、化痰祛瘀的作用外，还含有苹果的润肺生津、止咳化痰、润肠通便的功效。苹果和山楂具有降低血清胆固醇含量的作用，能有效降低血脂，还能降低血压，有效预防高血压、高脂血症、动脉硬化、脑栓塞、心肌梗塞等心脑血管疾病。苹果含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，山楂能促进胃液和消化液的分泌，从而促进消化。

用苹果煮山楂，可有效治疗消化不良、食欲不振、便秘等症状。苹果味酸，有生津止渴的作用。山楂味酸、甘、温，有去脾、胃、肝、消化食物之品，益气生津之效。山楂善于消除肉体的油腻堆积。与苹果微酸合用，可用于油腻食物引起的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻。与精卫填海、神曲同用，效果更佳。山楂又入血分，能休气、休郁、止痛，治胸腹积滞。

如产后恶露不尽，腹痛不止，可单独用糖或与益母草同用。山楂苹果水用于热天出汗、口渴，有止渴作用。药理研究发现，山楂仍有降血脂和抗氧化的作用。它含有大量的果酸，能加速人体肠道的蠕动。对改善便秘有很好的效果，并能改善因充血引起的疼痛，如妇女痛经，就能很好地解决。促进排便功效:山楂苹果水含有丰富的柠檬酸、膳食纤维等,有助于消化液的分泌,并且可以促进肠蠕动,有利于食物的消化。

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Answer 2

可以缓解便秘，可以让皮肤状态更好一点，可以促进消化，可以提高代谢，可以起到减肥的效果，可以抵抗一些紫外线，这两个东西一起喝还是非常不错的。

Answer 3

能够让皮肤变得更好，美白养颜，促进肠胃消化，延缓皮肤衰老，补充营养，生津止渴，山楂和苹果煮的水很好喝。

Answer 4

有着减脂的功效，有利于缓解消化，可以促进肠胃蠕动，还可以补充膳食纤维，可以改善体质，有利于改善胃炎的情况。

Answer 5

功效就是可以提高食欲，可以让嗓子舒服一些，避免咳嗽，还可以帮助美容，以及达到壮阳的效果。