孩子最容易缺的不是钙，是什么呢？会有什么危害？

Question

如题所述

Answer 1

缺乏铁，缺乏血红蛋白的合成会导致贫血。慢性缺铁会降低婴幼儿的认知能力，即使是在补充铁之后。缺铁还会导致婴幼儿的精神和智力发展受损，行为发生变化。这样的孩子长大后会哭闹，易怒，对新事物反应迟钝，对环境不兴奋，不喜欢长时间关注某事。缺乏注意力和持久性被认为是人格障碍和情绪障碍，甚至是多动症。在进行智力测试时，这些儿童的语言和操作技能比正常儿童低。

婴儿缺乏维生素D，所以母乳喂养的婴儿出生后需要及时补充维生素D，以促进钙的吸收，提高钙的吸收利用率。只要做到这两点，宝宝就不会缺钙了。宝宝睡眠不踏实、容易出汗、多动等，也不完全是缺钙引起的。锌作为宝宝生长发育的关键营养素，它可以促进宝宝大脑和身体器官的发育，维持记忆和跑步等认知功能，它可以提高免疫力，宝宝缺铁的症状是皮肤够红润，皮肤和粘膜苍白，最明显的是口腔，口腔粘膜，和指甲床和手掌，不活泼，很少笑。

精神不集中，烦躁不安，记忆力减退，反应迟钝；挑食、偏食，食欲差，还容易腹胀、呕吐，有的孩子甚至出现 "挑食"，爱吃一些奇怪的东西，如。报纸、头发、大米等。孩子缺锌，会出现身体发育落后，身材矮小，这是因为新陈代谢缓慢，发育速度会远远落后于同龄人。

婴幼儿需要大量的维生素D，必须用非处方药的维生素D来满足他们的需要，不需要的保健品和补品自然没有用。富含铁的食物有动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、琼脂等，吃一些维生素C的蔬菜和水果，促进铁的吸收。如果宝宝严重缺铁，还是要在医生的指导下服用铁剂。缺铁性贫血，以往大人们总是注重补钙补锌，却忘了补铁，而小孩子最容易缺乏的营养元素就是补铁。

Answer 2

孩子最容易缺的是锌。孩子缺锌的话很可能会影响大脑发育和身体免疫力，会导致孩子发育变得缓慢，智力也会低下，免疫力下降，经常出现生病的现象，还会影响身高。

Answer 3

缺锌一、孩子的食欲会变差，不喜欢吃东西，有厌食的情况出现，或是经常吃一些比较不正常的东西。二、孩子的口腔经常会长溃疡，而且很难恢复。三、你会发现孩子相对于同龄孩子会更加瘦小，而且发育迟缓

Answer 4

孩子更容易缺锌，缺少这种元素就会导致孩子发育迟缓。