14岁的话就应该懂得道理了，就应该脑袋里有自己的思想了，也应该积累一些句子什么的了。我建议看一些优美的青春文学类书籍，比如郭敬明《夏至未至》《幻城》《左手倒影右手年华》《梦里花落知多少》，鲁迅的小说，落落《须臾》《不朽》，七堇年《被窝是青春的坟墓》，简宇《童年是孤单的冒险》，安东尼的散文，还有如果有兴趣的话可以看看《最小说》，郭敬明主编。另外，可以看一些品诗的书，如安意如的《人生若只如初见》《当时只道是寻常》等等。
还有，我想强调的是，红楼梦一定要读，还有，一定要培养读书的兴趣，家长不要排斥小说，有些写得真的是很好，以上的推荐就是我站在一个学生的立场上去考虑的。
希望会对您有所帮助。
参考资料：我的经验