一份咖喱鸡焗饭和一份牛肉酱油炒饭哪个热量高？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得还是焗饭热量大一点儿，前者差不多180-190大卡/100克，牛肉酱油炒饭大约160大卡/100克。其实都高。如果要吃就选喜欢的吃，因为差这么少的热量完全没必要在意追问

嗯，那我两个都吃点

追答

少吃点，还是老话，炒饭之类淀粉主食最容易发胖。