骨折后的康复效果

Question

7月26号，22岁，在家不幸从梯子上摔下，左手桡骨骨折+腰椎压缩1/4---1/6，7月31号左手进行了手术，加了钢板，腰部医生要平躺两个月，我
想问：左手恢复正常的话要多久，我一个病友说恢复正常后骨折的地方会比不骨折更硬，这正确吗，到底能不能恢复正常就是力量和硬度的恢复大概到什么程度，我
现在大拇指不能弯曲到正常的程度等以后会正常吗，腰部平躺后会有后疑症吗，独立翻身会有影响吗，这些伤对以后干重活有影响吗？谢谢请帮我解决疑惑，
谢谢

Answer 1

首先要告诉你的是现代康复最忌讳的就是卧床。任何疾病长期卧床都是不对的。
先说桡骨骨折，内固定后除了腕关节和肘关节暂时不作运动，其余关节都应该像正常关节一样做活动，只有这样才有利于血液循环，尽早消除手术部位的肿胀。保证不要出现不可逆的关节畸形。45天以后X光复查，有骨茄生成，就应该在无痛的情况下做肘关节和腕关节的活动训练。
腰椎术后早期要做整体轴向的翻身，可以在腰带保护下完成。并且在卧床的情况下做腰背肌的静力性收缩，下肢要做适当的运动。半个月后就应该在起立床上做渐起的站立，渐渐过渡到站立、行走训练。
腰椎的内固定会一定程度上影响你做重体力活。追问

谢谢您的耐心解答，我想问我的左臂需要多长时间恢复到正常水平，然后它在力量上和没骨折过会不会有太大的区别，区别有多大？谢谢

追答

左臂的恢复没有太大的问题3个月以内主要是保持关节活动范围的训练,这样可以最大程度的减少后遗症，三个月后就可以开始力量训练，完全可以恢复到未受伤的程度。当然这期间还是要配合医生拍几次片子，看看愈合的程度。可以吃些“接骨片”促进骨折愈合。不要吃太多的骨头汤。均衡饮食就可以，现在大家都不缺营养。