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补肾的蔬菜有哪些
如题所述
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推荐答案 2014-08-07
韭菜、山药、黑米。
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第1个回答 2020-10-10
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吃什么水果和
蔬菜
可以
补肾
答:
1、卷心菜:卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等
,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。2、
红辣椒
:红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此,红辣椒是让肾脏健康的完美食物。3、...
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