冒白尖的痘痘又称闭口。可以从饮食，生活习惯，护肤这三方面进行改善。
一、饮食
1.原因：维生素的摄入量不足这种情况常常出现在特别爱吃肉，而对蔬菜、水果比较忽略的人身上。
方法：VC、VE是对皮肤很好的东西，非常多的护肤品中也会含有这些成分。然而，护肤品基本上是不可能渗入到皮肤真皮层的。
2.原因：体内油腻、上火。多了辣的，煎炸的，油腻的东西，第二天脸上整个就不好了
方法：多喝凉茶降火。平时除了注意饮食之外，多喝水，常运动，排汗，上厕所，也是一种最简单省钱有效的排毒排热方式。手边常备一杯水，可以缓解。
二、生活习惯
原因：生理期腹部受寒。大姨妈前和期间，体内激素分泌情况与平时不同，所以皮肤出现问题实际上是经期综合症的常见表现。大姨妈期间时常出现痛经，而刚好又每次都长闭口。这些闭口有可能是因为没有做好保暖工作，腹部受寒而导致的。
方法：1.经期前和经期中都要多喝热水，生姜茶，在家的话敷敷暖水袋，要出门的就尽量别穿短裤短裙，保暖为重。
2.在大姨妈前和期间，摄入过多的糖分，经期综合征会更加的严重。
三、护肤
原因：角质层过厚过厚的角质层会让皮肤看起来粗糙，且容易形成角质堵塞。
方法：1.卸妆的化妆棉一定要注意它的柔软度，眼周肌肤更是不能擦着卸妆。卸妆膏、卸妆油可以比较有效地减少摩擦。
2.定期清理角质，但不要过度频繁。
参考资料：百度百科《痘痘》
本回答被网友采纳对待冒白尖的痘痘应该这样做：
1、服用全反式维甲酸，另外配合外擦维胺酯维E乳膏。
2、多吃清淡易消化的食物，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
3、注意脸部卫生，不要用手去抓脸部，保持脸部清洁干燥。
4、炎症期间，白色脓性分泌物要破口而出，此时千万不要用手扣挤痘痘，尤其在面部三角区，很可能会发生颅内感染，而且没有专业的消毒观念，可以求助医师在其指导下将青春痘破除，因为白头粉刺属于闭合性粉刺，不易挤出。
拓展资料：
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，造成愈合延迟，痘印明显等不良后果以外，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。
参考资料：痤疮_百度百科
本回答被网友采纳1、脓包大的时候将脸洗干净，用消毒的针把他挑调，然后用痘立消或者红霉素软膏擦在挑调的地方。挑掉的地方一般情况都会红肿，所以挑掉以后要擦消炎的药。
2、等没有那么红的以后，在开水盆里放上一勺食盐，水温降低至温水的时候在用水来擦拭脸颊，或者直接吧脸全部放在脸盆里面侵泡15分钟，盐水本身就具有消炎的作用，在洗净擦上消炎药。
3、每天做一片祛痘的面膜，这个很简单就是把土豆洗净放在锅里蒸熟，把土豆压成土豆泥，然后在敷在脸上15分钟，或者就是生土豆洗净切片直接敷在脸上15分钟也行。土豆的那些豆浆本身就带有消炎去痘的作用，所以用它来做面膜是在好不过的了。
4、根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。
1.吃最基本的真正的食物，换句话说就是吃不经过深加工的食物，我基本上就是生吃和水煮，比如生吃西红柿、黄瓜、生菜、水煮鸡蛋、水煮秋葵、西兰花、白菜
2.减少油腻食物的摄入，换句话就是少吃油，不吃油炸。
3.吃那些促进消化的食物，比如多水分含量，多纤维的食物。不吃堵塞毛孔的食物。4.控制盐分的摄入。多喝水多喝水多喝水， 吃水分含量多的食物
5.早晚洗脸共两次，不要过度清洁。
6.早睡早起多多锻炼身体，关注你每天好的变化，而不是你长得痘痘，坚持下去。