如何养成良好的生活习惯?

如题所述

好的生活习惯 不容易养成 因为长期坚持做到很难 想养成好习惯一定得有耐心 还要有恒心 比如一个简单的早上起来空腹一杯温开水 你得做 天天做 那怕第二天有急事早起 得还要起早一点 烧水 放凉一点喝了 再出门
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-27
给自己制定一个良好生活习惯的计划,每天按照计划执行,慢慢养成好习惯。
第2个回答  2019-12-23
一是自己做好计划按计划执行。
二是可以贴一些小条提醒自己。
三是让朋友监督。
第3个回答  2019-10-31
加强练习克制自己。本回答被提问者采纳

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第4个回答  2020-11-14

养成良好的生活习惯需要注意什么?