双向情感障碍的学生怎么融入社会？

Question

6年前在上海精神卫生中心确诊过双向情感障碍，中间也复诊过很多次，一直吃药维持，住过一次精神病院，出院后在医生的建议下办了二级精神残疾证，现在刚高考完，分数只能上民办本科，要不要去读？感觉自己在学校里待不下去，因为之前在学校一直没朋友，被孤立是常有的事，也没有多少社会支持，被老师打压，强迫一直坐在最后一排（我是女生，个子不高），感觉去了大学也会被别人欺负，然后情绪失控，融不进社会，我现在是否应该先住精神病院治疗还是去上大学？

Answer 1

不要一直心理暗示自己融入不了社会，肯定被他人排挤。你以前的同学对你不好不代表以后认识的也那样。你梳理一下心情，跟同学和老师不要起冲突，如果你想融入他们就住宿舍，起码住在一起交流能多一些，但是你要管理好自己，不能影响别人。

心情不好就玩会游戏，或者出去溜达溜达，我知道很难，你不要怕，战胜它就不难了。我也有过想不通的事，去医院做了心理测试问题不大，很多事情想通了就好了。

多跟同学朋友出去玩，一起吃饭，能增加你们之间的感情，被同学孤立我能体会你的感受，好好跟他们相处你会有朋友的。跟刚认识关系还不熟的朋友不要讲这些心理问题，他会觉得太严肃把他吓跑，聊一些轻松的话题，去哪吃饭去哪玩什么的。

Answer 2

找一份相对稳定的工作，竞争不要太激烈，薪资要求别太高，放轻得失、轻简生活。平日里多做些舒缓身心的事情，比如打坐冥想。所谓障碍就是有阻隔不通畅，若如海阔如天空何来障碍？自可来去自如。

Answer 3

先治疗，基本稳定住情况可以慢慢接触，耽搁了治疗其实会更排斥接触吧？没关系，慢慢来，加油。