英文是：Have you just woken up?
句子解释：
wake up 英[weik ʌp] 美[wek ʌp]
[词典] 醒来; 活跃起来; 引起注意; （使） 认识到;
[例句]A cool shower wakes up the body and boosts circulation.
冷水澡可以刺激身体，促进血液循环。
本句的时态是现在完成时。现在完成时有两种用法：
1.过去发生的某一动作对现在造成的影响或结果或到现在为止已经发生或完成的动作。
2.表示过去发生的、持续到现在的动作或状态。
它的构成是：主语+have/has +动词的过去分词。