现在根据城市区域不同，健身房配备中高低档，费用一年大概在2000-4000不等，很多人就问了，他们只是提供一个场地和器材，为什么那么贵呢。好多运动咱们自己户外就可以完成，而且有些教程根据网上的或者各大APP软件就可以学了。去健身房不值那个钱。
那为什么还是有很多人去健身房呢。其实去健身房要的就是那个感觉，有同伴互相加油努力流汗。自己一个人在家吭哧吭哧的练，一个是比较枯燥乏味，二是容易半途而废。哪天偷懒不想锻炼了，就告诉自己，不行啊，我办了年卡的，不能浪费了。
现在健身房还有免费教学的课程，比如说现在的流行的动感单操课、瑜伽入门课、街舞课和搏击课等等。只要有课你就可以跟着教练一起锻炼。有真人的教练示范，总比冷冰冰的APP 领悟的更好，学习的更快。
而且现在的健身房里，人家的设备投资，配备的浴室，免费的饮用水不都是钱么。洗一次澡多少钱，喝一瓶矿泉水多少钱，算下来也值了。眼界放宽些，别在意这些小便宜。
这个世界上有两种投资只赚不赔的。
教育：知识的积累、思维的锻炼。
健身：形体形象的保持、气质的培养、健康的保障。
可是偏偏总有一些人这样想，
5000+的iPhone不贵，30多一本的书太贵。
20000+的医药费不贵，3000多一年的健身卡太贵。
健康的心态和身体是多少钱也换不来的。
小伙伴们，动起来吧。为自己的身体健康一年投资2000块钱，平均一天刚刚5块钱，真的不贵。
我健身了三年，在苏州市区这里，找了一个不是像英派斯或者宝力豪那种品牌连锁的，就是一般性的小健身馆。一年费用算下来2000不到吧，其实个人感觉还挺便宜，并不是那么贵。
至于有人说健身房贵这个问题，要看是怎么看的了。我身边有很多人，心血来潮办了个健身卡，结果练了没多久就坚持不下来，最后荒废掉了。然后觉得一年花了那么多冤枉钱不值当，这个我感觉很大一部分原因还是自己的问题。另外还有些朋友，办了健身卡，没发现练得多好，但是经常发现在朋友圈晒自己的健身照。确实好的健身房拍出来效果也很好，颜色布局灯光都很赞，但是我想说这类人还是以装X为主，并不是真的为了去健身。
那像我这种可能比较务实，主要目的就是去健身，让自己看起来更加强壮些。所以说我挑的健身房并不是那种特别昂贵的，我觉得没那个必要，不管健身房大小，实际健身需要的空间并没有要求那么大，一些附带的配套设施其实和健身扯不上多大关系，都是噱头。所以如果真的是为了健身的目的，那就找一个离家近，价格适中的就好。我不太相信有多少人会愿意整天跑去一个很远的健身房，包括我也做不到，之前的健身馆离家很远，但是健身又是一个需要长期坚持的。所以当时的我觉得特别痛苦，每次路程就要耗费很久。这里也是提醒各位想要健身又意志没那么强的，千万不要挑个离家太远的，不然距离真的可以打败你！
另外就是如果你是刚开始练习健身，还是个健身小白的时候。一开始不要办个时间特别长特别贵的，毕竟你在没有接触这个领域之前，并没确定自己是否真的很需要它。不要因为看到别人都办健身卡了，然后现在又是全民健身热的时候，就一股脑钻了进去。结果练了没多久，就觉得枯燥无味了。
其实真正的健身是很枯燥的，每天要对着一大堆冷冰冰的器械，要在健身房里一个人咬牙坚持流汗，蹂躏着自己全身上下的肥肉。所以说如果你是在电视上之类的看到别人健身那么轻松写意，潇洒自然，我想说那都是骗人的。不下点苦功夫真本事，是很难练出好身材的。
说了那么多，其实意思就是，如果你一条心想要健身的，那折算下来，每天也就几块钱，并不贵，但是如果你意志并不坚定，只是想试试看的话，那肯定会觉得一年的费用很贵。
根据自己的需求来，不要随大流~