现代人日子节奏快，压力大，掉发人群越来越多，而熬夜、饮食习惯以及工作压力也会造成掉发，保卫发际线刻不容缓。而想要减缓掉发问题，除了要多吃护发的食物，洗发水的挑选也很重要。虽然各种生发护发产品很多，但对于多数人来说洗发水才是日常运用频率最高的产品，所以说挑选一款适合自己的的防脱洗发水就很有必要！
对于脱发发这件事来说，多少才算是严重呢?一般情况下，每天掉头发不超越100根，都是正常的，假如每天脱发超过100根，且继续两个月以上，那就厉害了，脱发的原因很多，包含生理性、外伤性、化学性、季节性等原因，针对这些原因注意以下生活习惯就能有效预防：
一、少折腾头发
头发梳洗烫染过频容易损害发质及发根，染发、吹发、烫发等过程中产生的热量和运用的化学品会导致头发易断易脱。因而，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助降低脱发;
二、减压释压
快节奏生活下，人人都有压力，想改进脱发现象就学会减压，调整作息、远离不健康的饮食等生活方式。
三、不要过度减肥
头发的生长也是需求大量养分的，其间蛋白质、各种维生素及矿物质的摄取都来自营养饮食中，而假如为瘦身过度的节食，这些营养物质就会摄入缺乏，头发也会出现营养不良而掉落，所以减肥可以别过度哦;
四、正确挑选适合自己的洗发水
对于防脱很是重要的一点便是我们日常使用的洗护用品，我这段时间洗头发都是用的的索芙特防脱洗发水（控油配方），它还有针对烫染损失发质的焗油配方和针对干枯发质的柔顺配方，正确挑选适合自己的洗发水，才能做到有效防脱，防脱发是需要坚持的事情，不是一两次就可以立马见效。改善不良的生活习惯再加上选择自己适合的洗发水，可以帮助改善脱发的情况。
一、霸王防脱育发液
提到霸王很多都知道，成龙代言的防脱洗发水，Duang，网络流行语就是来源此产品的广告。此产品的之所以被众多人们知道，也是早些年明星代言，电视台疯狂广告输入造成的。
优点：明星代言，市场销售多、社会争论多
销售渠道：线下和线上。
缺点：产品销售鱼龙混杂，真假难辨，售后是个大问题
建议：购买该产品，建议去线下实体店购买，网上渠道不建议购买
二、章光101防脱洗发水
章光101是目前市场关注较高的产品，章光101活跃市场很多年了，该产品效果肯定不错的，记忆中该产品很早时候就在电视台疯狂的输出广告，这也是人们广为熟知的原因。
优点：销售多年，市场成熟，客户数量很多
销售渠道：章光101销售渠道从目前看分为线上和线下
缺点：产品销售多年，代理商超多，网上渠道混乱，难辨真假，很多网友遭遇欺诈
建议：购买该产品，建议去线下实体店购买，网上渠道不建议购买
三、植司泉
植司泉也是一款较为知名的产品，主动防脱育发，相比前两者，植司泉有很大的不同，其包含防脱洗发水和育发露两部分。传播渠道主要是社群口碑传播，广告少。
优点：口碑传播，网友真实效果反馈，独特的“一洗一抹”防脱发育模式
销售渠道：线上，植司泉官网销售，独家销售
缺点：产品价格较高，号称是防脱育发高端品牌，经济基础弱者慎重
建议：按照周期使用，认准销售网站
防脱洗发水已经成为每个家庭的刚需产品，为了防脱，这一代的年轻人实在付出的太多了。但伤心的是，并不是每个年轻人都可以买到适合自己的防脱洗发水。通过简单的防脱洗发水洗护就能减少脱发。
今天给你推荐一款明星产品，道奇防脱发洗发水，可以解决你的掉发问题。
这是一款男女均适用的洗发水，主要作用是防脱固发、强韧发丝、清爽控油。
它对于雄激素或雌激素不平衡、压力过大、情绪波动引起的脱发，以及脂溢性脱发等，都有显著的调理和改善效果。
道奇防脱发洗发水是一个纯粹国货品牌，是一个专注于防脱的洗发水品牌。它的名字“道奇”来源于“ 创新出奇显奇效，守正为道天然道”。
道奇防脱洗发水的产品不多，但每一款都非常有针对性。
道奇防脱洗发水采用了一种独特的中药防脱配方：将侧柏叶、何首乌、皂英辣刺、当归根等提取物成分相结合，促进头皮血液循环，调节水油平衡，改善头皮微环境，促进头发再生。
坚持使用！
有些人经常是每一个月就要更换一次洗护用品，全都是刚上市的新品。每更换一次洗发水，都会对头皮造成物理刺激。
因为，洗发水和洗发水之间的pH值不同，而且，配方和添加剂也不一样，植物成分和化学成分的含量也很难判定。我们的头皮对洗发水有适应的过程，我们一直用偏碱性的洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性的，就会对头皮造成刺激，引起脱发。
洗发水之间的配方不一样，有化学成分也有植物成分，我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤， 或是加剧脱发。
在使用防脱防脱洗发水的同时，也需要改善自身生活习惯以及相应的饮食习惯，防脱洗发水可以说是一种外在疗养，而本质则在于对自身内分泌和营养的调整。以此来达到最佳的治疗脱发效果。
防脱发的方法有哪些?现在的洗发产品有很多，对头发都有很好的护理作用!使头发都有顺滑的感觉!也有养生秘方也是可以调理头发的，都有保健作用!所以要注意防脱发的方法奥!
一、梳头：每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。
二、洗发：洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4～7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。怎么样才可以防脱发
三、合理饮食：脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。什么牌子的洗发水防脱发比较好
四、除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
五、脱发的确很烦人的，我深有体会。我自己也不知道什么原因，脱发开始慢慢开始了，用尽了很多方法都不能有效的防脱，只有一天遇到了植司泉我才摆脱了脱发困扰。这款防脱育发产品真的神奇，我刚用一个月脱发就改善了，而且头发也不油了，坚持使用三个月，我他的脱发彻底止脱了，真的太感谢它了。
五、不要使用含硅油洗发水：硅油属于大分子物质，不会被毛囊吸收。含硅油的洗发水就像油漆给头发表层涂上润滑油，让头发摸起来有顺滑感。但是硅油不溶于水，每次洗完头发都会有硅油残留，久而久之就会堵塞毛孔，影响头发新陈代新，出现脱发掉发的问题。
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我用的洗发水都是国产的，中药性质，给推荐一下我用过的比较好用的防脱巩固发根的洗发水。
发现脱发严重之后第一件事就是物理防止脱发，剪头发，然后就是换梳子，可以按摩头皮的那种，不会因为拉扯引起掉发，再搭配洗发水，大概一两个月就会看到效果。
用过的第一款洗发水是太阳神的,59RMB入手。打开的时候会闻到一股草药味。方法是，挤出适量的洗发水双手搓，搓出泡沫均匀涂抹到头发上。用手指肚按摩头皮，指甲挠损伤毛囊。冲洗之后头发很柔顺，控油效果很好，很蓬松。这个用了三四个月，开始脱发变少了，慢慢的才开始有小绒毛长出来，中药就是这样见效慢但是效果好。
佰草世家，性价比很高，淡淡的草药和生姜味，不刺鼻。方法是同样的，一定要按摩，否则刚放上就冲掉没有效果。这个洗发水洗后头发不会打结，很柔顺。我是搭配精油使用的，大概一个月多一点就会有效果，但还是要坚持。
第三款是云南白药的养元青，65rmb性价比也不错，还是沿用云南白药的白色瓶子。这个是我用的最多的洗发水，和防脱喷雾一起使用，喷雾不要喷太多。泡沫丰富，用过之后头皮很清爽，用一段时间会发现头发黑亮的，发质也变得很好了，没有那么脆弱，不容易断。
中草药洗发水里面好多含有何首乌当归，都是我们常听说的养发固发中药。最后还是希望大家可以坚持，多吃芝麻和一些含蛋白质高的食物，多运动，提高睡眠质量。