蒸馏水是可以天天敷脸的。
蒸馏水可以天天敷脸。皮肤中需要的偏硅酸是蒸馏水中的主要物质，如果皮肤在很好的补水状态之下，就能将这种物质吸入到皮肤中，这样不仅能恢复皮肤的弹性，还能消除脸上的色斑。蒸馏水具有补充水分和养白肌肤的作用。
但是，蒸馏水长期敷脸的作用更多的是对皮肤保健，如果追求对皮肤的长期护理，单纯通过蒸馏水敷脸效果并不是太好。因此，还是建议可以和面膜搭配使用。
蒸馏水作用：
使用蒸馏水敷脸的时候，喷雾会让面部皮肤的毛囊还有角化细胞进行软化，在对皮肤进行清洁时，能将毛囊深层的污垢还有角化细胞有效地清除，并且还可以把脸上残留的化妆品还有皮肤里面的脏东西，都清除掉。
把蒸馏水倒在干净的喷雾容器里面，滴入少量的植物精油，当脸部出现不舒服的时候，适当喷一点，是可以缓解不适的，在春天的时候，喷一点在头发上面，也是可以起到保湿作用的。
以上内容参考：人民网-DIY爽肤水让你滋润一整个冬天 爽肤水使用要点
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