奶茶是一种勾兑类型的饮品。奶茶中的含糖量非常高，属于高热量高糖食品。常喝奶茶会将奶精中的反式脂肪酸囤积于体内，不被人体消化吸收，导致发胖。奶茶中含有多种添加剂和防腐剂，其中包含铅等有害物质，长期大量饮用，会导致疾病，如癌症，冠心病等。奶茶中所包含的植脂末，也容易形成血栓等疾病。而且大量饮用奶茶，会导致内分泌失调，有可能造成不孕不育等后果。
经常喝奶茶对身体的10大危害
1、经常喝奶茶会影响睡眠
经常中午喝奶茶确实可以提神，但在晚上就不应该再享受这种饮料了。由于奶茶通常是用红茶制成的，一杯约含有47毫克的咖啡因，所以会影响你的睡眠。
根据美国国家睡眠基金会（National Sleep Foundation） ，在喝奶茶的15分钟内，咖啡因就开始进入你的血液，并开始起作用。需要大约六个小时才能代谢掉一半的咖啡因。对于许多人来说，这时正是我们开始入睡的时间。因此，每天喝超过两杯奶茶就会导致严重的睡眠问题，这是加糖奶茶最常见的副作用之一。
2、经常喝奶茶影响减肥
茶的热量极少，而且还包含一些化学物质，有助于身体热量的消耗。看来这是一种减肥的好方法，根据WebMD，虽然茶饮料确实可以帮助你燃烧卡路里，但是在茶里添加牛奶后，这种益处就会大打折扣。根据印度茶叶研究协会(TRA)的研究，当牛奶与茶混合时，牛奶中的蛋白质与茶中的这种化合物相结合，这种可以促进陈代谢化合物的影响就被抵消了，因此如果你想减少热量的摄入，最好放弃奶茶。
3、经常喝奶茶可能会出现焦虑症状
下班后喝一杯热奶茶似乎是一种很好的放松的方式，但事实证明，这种美味的饮料会使大脑化学物质失衡从而引起焦虑、压力、烦躁、睡眠不足等症状。根据哈佛医学院的研究，茶中所含的咖啡因会使你感到紧张不安，并导致你的身体以产生类似焦虑症反应。根据美国健康在线，过量摄入咖啡因会导致心律加快，甚至突然感觉紧张不安。
由于咖啡因也是一种兴奋剂，它会触发人体的“战斗或逃跑”反应-这是一种感知到危险后的生物反应-许多有焦虑问题的人往往都深有体会。
不仅于此，过量的咖啡因不仅能增加焦虑和紧张情绪，同时还会减少在体内使自我感觉良好的血清素的水平，从而导致情绪低落。奶茶虽然会让你的味蕾得到甜蜜的享受，但不能让你一整天保持心情愉悦。
饮足奶茶对身体的危害：
1、肥胖
奶茶属于高糖、高热量的食品，常喝奶茶的话，奶精含有反式脂肪酸，这是一种不易被人体消化吸收的物质，发胖是无可避免的。
2、疾病
奶茶中的奶精含有植脂末。这种物质中含有铅、铜等有害物质，如果我们长期摄入，就会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率。同时，奶精中含有反式脂肪酸，很容易导致冠心病，奶茶中所包含的植脂末，容易导致血栓的形成。
3、神经过敏
经常性的使用奶茶使我们的脑袋清醒，很容易造成神经过敏，导致精神异常亢奋，甚至会导致你你经常焦虑的话，还会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状的形成。
4、癌症
奶茶为了保鲜会加入一些防腐剂，而防腐剂对我们的身体危害大家都是知道的，严重的话还有可能会致癌。
5、生育能力下降
奶茶中奶精的主要成分是氢化植物油，是脂肪酸的一种，长期食用这种物质会影响人体内精子卵子的活力，会抑制男性荷尔蒙的分泌，甚至影响精子的活力，使精子的质量大大下降，从而精子的活跃性降低，严重时更可能会导致身体不孕不育。
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扩展资料：
一杯奶茶的咖啡因含量等于4杯咖啡，含糖量竟等于14块方糖!
上海消保委曾对多家“网红”奶茶店展开比较试验，结果令人震惊：试验对比显示，部分奶茶中的咖啡因含量竟高于咖啡，最高的一杯咖啡因含量等于4杯咖啡，且含糖量最高的奶茶竟等于14块方糖!
咖啡因高根据上海消保委的调查，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，并未对含有咖啡因做任何提示。
北京朝阳医院营养科营养师宋新介绍，人们如果快速大量摄取咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。
对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸等症状恶化。而且长时间摄入过量咖啡因易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，对于妇女来说，可能会增加患骨质疏松的风险。
奶茶原料
奶茶功效
奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。
对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A5%B6%E8%8C%B6%E5%8E%9F%E6%96%99?timestamp=1539328112311"target="_blank"title="百度百科-奶茶原料">百度百科-奶茶原料 /health.people.com.cn/n1/2018/0801/c14739-30183308.html"target="_blank"title="人民健康网-奶茶是咖啡因大户">人民健康网-奶茶是咖啡因大户
1、兴奋神经：由于大部分奶茶中含有咖啡因、茶等，在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋，造成失眠，影响睡眠质量。还可能会引起焦虑、耳鸣、心悸等神经症状；
2、肥胖：由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高，造成人体肥胖；
3、增加疾病风险：由于大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等，在长期大量饮用下，对于年龄体弱者，或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言，可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险，对本身会有慢性病的患者也会加重病情，如升高血糖。