一、学习方法跟不上学习内容的变化
随着学习的深入，知识内容广度和深度发生巨大变化，小学的学习策略不一定适合中学学习；初中的学习策略不一定适合高中学习；高一高二的学习策略不一定适合高三的复习。特别是临近中高考的学生，他们一定要对平时的学习方法做出调整，使其更适合提升分析、综合运用知识的能力。如果孩子不及时更新学习方法，学习成绩的提升就会遭遇很大困难，就一定会出现“高原现象”。
二、学习效率下降，出现学习“瓶颈”
一天到晚做大量习题，却不去整理思路、不及时归纳比较，导致题目做得越多，自我感觉越差，心里越没底。思路没有整理好，“弱点”就会变成“盲点”，被忽略掉。此时，学习上的不断强化其实是在重复无意义的劳动。当学习内容越来越多，堆积起来的“弱点”就成为了结构性的知识漏洞，很难短时间内被弥补，最终导致成绩徘徊不前。
三、生理和心理的疲劳
生理和心理上的疲劳比较容易出现在为中考或高考而备战的考生身上。这部分进入复习状态的学生，每天花许多时间去刷题，牺牲了不少休息的时间。这种高强度的学习会很快让身体和心理进入疲惫状态。当疲劳累积到一定程度，就会出现“高原现象”，会感觉在学习上使不上劲，且越学越晕乎，知识架构也越来越混乱。
四、人格缺陷
有些学生在某一方面或某几个方面呈现出不合理或不积极的反应。
比如怯懦、自卑、孤僻、悲观、敏感等，他们情绪容易波动、缺乏进取精神，还比较喜欢钻“牛角尖”。这些人格上的缺陷，不仅会导致高原现象频繁出现，也会妨碍他们的正常人际关系。基本上有人格缺陷的学生，呈现出现的都是消极的状态。
每个人的天赋点亮的点不一样，每个人适合的学习方法也不一样，可能就是当下没有找到正确的学习方法使得孩子努力的效果没有展示出来。可以开导一下孩子，集思广益通过老师和家长一起帮助孩子找到更好的学习方法，放松心态才能更好的生活。
一个人的天赋有可能是正常的学习类知识，也有可能是艺术类知识，甚至也有可能是体育类知识，当下学习的不是自己擅长的就会出现努力用功没有用到点子上，自然成绩得不到提升。这种情况可以多关注孩子的优点长处，扬长避到擅长的领域努力才能得到更好的结果。
其次有的孩子看着努力，但实际上学习方法不正确，努力的学习可能并没有实际的效率，自然得到的结果也并不好。首先家长不要过于压迫孩子学习，更加宽松愉快的环境，反而更有利于没有压力的学习和成长。适当的压力有助于进步，但是过度的压力和焦虑会把孩子压垮，不要让孩子背腹过多的压力，当压力超过一个人的承受能力的时候，成绩不会有好的结果。
有的孩子用对了方法，但是努力学习仍然没有效果，那么也有可能缺少一些关键点的点拨，孩子在学校有不同的性格。家长应该多和孩子沟通了解，鼓励孩子像老师提问和老师沟通，鼓励孩子交朋友和朋友分享，或许在这些交流中孩子会得到一些启发，找到更有效率的学习办法。
学习需要劳逸结合，不能过多的死板读书，这样容易厌烦也不容易真的达到好的效果。家长不过给孩子更多的休息自由支配的时间，有一些自己的兴趣爱好，有自己游戏玩耍的时间。当玩好了自然可以更高效率的学习和成长。
同时家长应该更好的培养孩子，带孩子参加一下学校的夏令营，看看大学的模样，了解一些大学的专业。给孩子一些未来的期待和喜好的了解，那么更有目标的学习自然更有动力。
不要盲目的压榨孩子的自由玩耍时间，没有得到休息的大脑，学习起来更容易疲劳茫然，即使看着在学习，最后真正学习进去的内容可能很少。
一、导致他们成绩差的原因：
1. 中心概念不明确
这一点可以归纳到学习方法上，比如有的学生在学习物理、化学的时候，他们的毛病是碰到题就做，碰到概念就学习，在他们心里没有一个具体的学习方向，没有把概念进行一个总体的归纳和总结，这样就会导致他们学的这些概念都比较零碎。
任何一门学科都有一个中心的概念，在学习这门学科时，只要把握住这个中心的概念，在心中就会有一个学习方向。
2. 人在教室，心在外
在学校里，像小云这样的同学不在少数，他们每天不论是上课还是下课都会抱着书本学习，他们看似是在认真的学习，其实他们的心有可能早已离开了教室，这就是老师们口中常说的“人在教室，心在外”。
3. 没有目标感
有些学生虽然每天都在学习，但是，在他们的心中没有一个明确的目标，比如我这次考了第十名，经过一个月的努力学习后，我要在排名上有一个什么样的提高，在自己的心中没有一个明确的定位，再比如我上次考试成绩在小张同学的前面，但是，这次考试成绩小张同学的排名超过了我，而我认为这是一个无所谓的事情，这说明自己缺少一个好胜的心，如果一个学生没有一个目标感和好胜的心，即使再努力，他的成绩也不会很出色。
建议：要想在众多优秀的学生中胜出，必须要做到这7点：
1. 学习一定要专心
无论是在上课时间还是在下课时间，只要自己的眼睛没有离开课本，那就要专心的去看书，在家里无论有没有人监督，都要专心的去学习，这样的学习才有效果，才不会浪费时间。
有的时候可能在自己不知道的情况下，心思就不知道跑哪里去了，这个时候，你要克制住自己，让自己在最短的时间内把心收回来，古人说：“业精于勤，而荒于嬉”，就是这个道理，这需要一个学生达到一定的境界。
2. 学习一定要有耐心
有的时候，看书看到一半，你就觉得心烦气躁，这个时候，你不要半途而废，一定要耐得住性子，把你的心找回来。
其实，有时是我们自己觉得自己心烦，是我们自己想逃避，所以，在耐心这方面，我们最需要战胜的就是我们自己，有句话叫：“人生最大的敌人不是别人，而是我们自己”。
3. 学习一定要有恒心
在历史上有很多关于恒心的故事，“铁杵磨成针”，“爱迪生做了两千次的实验，才发明了电灯”，他们如果没有一颗恒心，那么也就不会有如此大的成就。
我们学习也是一样，在学习的过程中，千万不要有“三天打鱼，两天晒网”的心态，我们学习知识一定要有持之以恒的精神，知识在我们的大脑中经过日积月累的沉淀，才会在考试中展现出它的魅力。
4. 学习一定要有好问心
学生在学习的过程中，一定要有疑必问，只要你用心去学习，坚持去学习，在这个过程中，你肯定会遇到问题，那么你就要有一种“打破砂锅问到底”的精神，当你追根究底的把答案找出来后，你就会有一种成就感。
5. 学习一定要有好胜心
好胜心应该说是一个人成功的基础，如果你没有一颗想赶超别人的心，那么你就会被别人远远的甩在身后。
在学习的过程中，就像是一个比赛爬山的过程，如果你一开始就在所有人的前面，那么你就不想被别人超过，你就想着永远的保持第一，如果你一直在别人的后面，你想要超过别人的欲望就会慢慢的被消耗掉。
6. 学习一定要有平常心
虽然说一个人在学习的过程中，一定要有一颗好胜的心，但是，你也要偶尔的想一想，胜败乃兵家常事。
比如在一次考试中，如果你这次的考试成绩很好，你也不要得意忘形，如果你这次的考试成绩不好，你也不要总是耿耿于怀，毕竟一次考试的成绩决定不了你的一生，你要保持一颗平常心的态度去学习。
7. 学习一定要有企图心
在这里说到企图心，可能会有人认为太功利主义了吧，这里所说的企图心，不是人与人之间利益方面的企图心，而是一个学生在学习上的企图心。
比如你在初中时，学习成绩一般，你的目标是能考上个普通本科就满足了，但是，当你到了高中时，你的成绩在年级里名列前茅，这个时候，你的目标就变成了全国的重点本科，这就是我所说的企图心。
一个学生的企图心是他通往成功道路上的原动力，如果一个学生没有企图心，就像是一艘巨轮在大海上迷失了方向，没有一个明确的目标。
总结：无论是在学习上还是在做其他的事情上，我们都要从“心”出发，心中有一个方向和目标，我们的大脑就会支配着我们的四肢，为这个目标付诸行动。
努力的表现方式有很多种，有几种“假努力”，希望大家都能够避免。
第一种，形式化努力。如果用一句话来概括这类人群，大概就是“我的努力，不是真的努力，我的努力就是为了表演给大家看”，当然这是一种开玩笑的方式，大多数同学是真的想努力学习。但是他们希望自己的努力能够得到大家的认可。一旦得到大家的认可，似乎他的努力就是有效果的。就让我想起了小时候，我表妹在期末复习的时候，总是会去问她的妈妈，“妈妈，你看我最近是不是复习的很认真呀？这次期末考试会不会好一点呢？”妈妈对她说，“我看你这一次复习的很认真，考试应该不会太差。”我们能够看出小孩子在学习的时候希望自己的表现能够得到别人的认同，本质上是对自己不够自信。所以这一类同学，会花大量心思在营造学习氛围上面，比如花很多时间记大量的笔记，用各种思维导图学习方式去构建知识框架。按道理来说这样的学习方式是不差的，而且能够迅速的在头脑里搭建起很好的知识逻辑，但是有的同学他在做这件事的过程中并没有动脑子，只是一种机械式地复制粘贴。
第二种，错误式努力。学习方法有问题，即使再努力，成绩也不会有提升。这是很多同学成绩原地踏步的重要原因，有的同学只会埋头走路，但从不会抬头看天。所以我希望大家在学习上遇到瓶颈期的时候，都要学会停下脚步来复盘，反思一下自己的学习方法，是否存在一些需要改进的地方。就拿语文来举例子吧。大多数同学的观点是语文靠积累，没有学习方法。这个观点就是错误的。积累并不是一个低级的学习行为，你要积累什么材料，怎么去积累？积累之后你还需要做什么，这都涉及到一些重要的学习思路。我们说写作文需要积累很多作文素材，但是有的同学他就不会去积累合适的作文素材，即使积累到合适的素材，他不知道如何在实际的写作中去运用他们。那么这些都是学习方法上出现的问题导致的。大家会发现，现在网络上涌现出了很多讲语文学习方法的老师。为什么呢？这并不是说这些老师是为了博人眼球，而是说这些方法论其实一直都存在，只是没有被学生们广泛知晓而已。当然了，只讲方法不讲实际操作的老师都是在耍流氓。大家要始终记住，学习就是有方法的，盲目学习带来的后果就是消耗大量时间，但是看不到一点成效！
第三种，被动化努力。老师告诉你，今天应该完成第一章第一节。然后你就老老实实的完成了第一章第一节。在这个过程中，你根本就没有发挥主观能动性呀。本来你可以“跳一跳，摘个桃”，但是你却选择止步于此。本来你还有很大的发展空间，但是你根本就没意识到这个问题。这就是一种被动化努力。想要摆脱这种局面，那么你就要主动的去思考，如何能够让你的成绩得到进一步提升。以主人翁的姿态去面对学习，你就不会止步于此。
现实生活中，有不少孩子努力学习，而成绩却一般，主要源于以下三点原因：
第一，孩子的学习方法不对，比如说我认得的一个孩子，他在学数学时方法就是大量刷题，但他不善于总结，基础知识不牢固，稍微变化一下他又不会了。
配图：孩子学习
第二，孩子在努力学习的时候，时间安排不合理，忽略了课堂的重要性 。不少孩子通过熬夜来努力学习，但课堂上他们注意力不能集中，不能和老师形成良好互动。其实课堂是非常重要的，因为老师都会讲重点，也是他们提炼出来的。
配图：课堂
第三，孩子的先天能力不足，比如说记忆力不好，或者说逻辑推理性和空间思维想象力不足，限制了他们某些功课的发展，孩子虽然很努力想突破，但效果不佳。
鉴于以上3点原因，家长要正确引导孩子，掌握正确的学习方法，合理分配学习时间，帮助孩子提高学习效率，这样成绩才会有更大的进步。