喝六个核桃真能补脑吗

Question

如题所述

Answer 1

核桃具有增强记忆力 - 补肾 - 降低胆固醇 - 延缓衰老 - 补气养血的功效。核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

Answer 2

不能

Answer 3

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Answer 4

关键是喝下去真的是核桃吗？