利用拐杖三点步行的方法

如题所述

拐杖三点步行的方法:患腿和两侧拐杖同时伸出,再健腿伸出。

如果患者一侧下肢损伤,部分限制负重,采用单拐,连同健患双肢,共“三点”支撑体重,完成步行过程。如果患者一侧下肢损伤,完全限制负重,采用双拐,同健侧肢体,共“三点”支撑体重,患肢悬空,完成步行过程。拐杖三点步行适合于一侧下肢障碍,患腿只能部分负重或完全不能负重使用,步行速度快,稳定性好。

如果患者双侧下肢损伤,均部分限制负重,采用双拐,连同双侧患肢,共“四点”支撑体重,完成步行过程。一侧拐杖,对侧腿,另一侧拐杖,另一侧腿,此为四点步。步行速度稍慢,但稳定性好,近似于自然步态,熟练后可以将一侧拐杖与对侧腿同时交替前行,此为两点步。

拐杖的使用注意事项

1、步伐稳健:在使用拐杖时,要保持稳健的步伐。先放下拐杖,再将受伤的一侧腿跨出去,再将未受伤的一侧腿跨出去,确保双腿交替进行。

2、拐杖与身体同侧:使用拐杖时,拐杖和受伤的一侧腿应在一侧,这样能够提供更好的支撑。

3、不用重力依赖:不要将全身重量依赖在拐杖上,而是用拐杖提供一定支撑帮助,并尽量分散重量。

4、避免上下楼梯:在使用拐杖期间,尽量避免上下楼梯,以免发生意外。

5、平整地面:在行走时,尽量选择平整、无杂物的地面,避免拐杖卡住或滑动。

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