沙棘原浆的食用方法是加蜂蜜、加牛奶、加糖块等等。
1、加蜂蜜
沙棘原浆最好喝的方式就是加入蜂蜜，沙棘原浆给人的感觉就是酸涩感，通过对如蜂蜜就会有一种酸甜的感觉，并且蜂蜜营养丰富，含有的维生素B。
2、加牛奶
沙棘原浆加入牛奶营养上更加倍，牛奶可以说是最古老的天然乳制品脂以，牛奶本身营养丰富，含有3000种以上的有机成分，富含有丰富的矿物质。
3、加糖块
沙棘原浆的口感带有一点涩感，如果觉得很涩可以加入糖块，加入糖块也很方便，可以根据个人口味适量加入。
沙棘原浆选购注意事项：
1、看产地，目前来说普遍新疆沙棘原浆会比内蒙古或者山西的要贵点，新疆是大果，内蒙古或者山西是小果，打着一分价一分货的观点，目前新疆的价格相对来说会高点。
2、看配料标，选择的基本上都是纯沙棘原浆，避坑沙棘果汁饮料，妥妥的添加剂，所以基本上配料标就都是沙棘原汁，但是部分商家沙棘原汁有额外添加蜂蜜的情况，说是为了改善口感，但是也是不纯，这个需要注意。
3、看营养成分表，目前虽然都是宣传自己是无添加的，但是营养成分表大有学问，首先维生素含量有高低，甚至某个大牌居然什么都没有，维生素脂肪含量都是0，这个就比较差异，其次是脂肪含量，目前判断如果脂肪含量是0的情况，就可能是提取过的或者掺水的，所以这个也需要警惕。
4、口感以及颜色，目前来说新疆的沙棘原浆颜色会暗点，内蒙或者山西颜色会比较鲜亮，如果是不提取的角度，稍微暗淡点口感会更浓稠，因为富含沙棘籽沙棘皮不会做到如此鲜亮，还有口感来说更加浓稠，更有沙棘原果的味道。
以上内容参考：百度百科-沙棘
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